男性在備孕期間應(yīng)該避免抽煙，否則，會(huì)降低你們的精子質(zhì)量哦。

男性在備孕期間抽煙對(duì)精子的影響

　　一般男人在年輕的時(shí)候都會(huì)吸煙，有些人處于懵懂時(shí)期，對(duì)什么都好奇，卻不知道其實(shí)吸煙對(duì)精子的影響是很大的。許多人可能都只知道吸煙傷肺，卻不知道吸煙的危害還不止這些。山西不孕不育醫(yī)院專家為大家介紹了吸煙對(duì)精子的影響。

　　那么，吸煙對(duì)精子的影響大嗎？生活中幾乎每個(gè)男人都吸煙或有過吸煙史，研究表明男性長(zhǎng)時(shí)間吸煙不僅傷肺，還容易導(dǎo)致男性夫妻生活興趣減退，陰莖勃起無力，甚至造成精子數(shù)量減少、畸形，引發(fā)男性不育。煙齡越長(zhǎng)，抽煙越多，危害越大。

　　煙中的尼古丁是精子發(fā)生的致突變物質(zhì)，可影響生殖細(xì)胞的成熟和增殖。研究發(fā)現(xiàn)，在重度吸煙以及抽無過濾嘴香煙的人群中，其淋巴細(xì)胞破壞嚴(yán)重。在重度吸煙者中其染色體異常率顯著增高，并且其外周血淋巴細(xì)胞中姊妹染色單體交換也比非吸煙者為高。那么，吸煙對(duì)精子的影響大嗎？

　　精子生性嬌嫩，很容易受傷。所以未育男士應(yīng)養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，好的精子不但提高受孕率，還是優(yōu)生前提條件。養(yǎng)成不近煙酒、不挑食、不要房事無度、洗澡水不要太熱、不隨意用藥、不憂郁，少接觸電器、電子產(chǎn)品等放射性東西等習(xí)慣，有助于保護(hù)精子。

　　小編總結(jié)：在備孕期間，男性朋友應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，例如，性生活要控制得當(dāng)，避免蒸桑拿和抽煙等等，注意用藥，這些都會(huì)對(duì)你們精子產(chǎn)生不良的影響哦。