下面就讓我們來看看哪些不良習慣是導致不孕不育的真正元兇吧！

　　女人不孕不育的原因

　　去年龍寶寶扎堆兒出生，龍媽媽們辛苦并幸福著。可現(xiàn)如今還有一些渴望成為媽媽的年輕女性輾轉于各大醫(yī)院的婦科或生殖中心，她們中有一部分是由于自身疾病造成不孕不育，另一部分則是因為自己不注意而導致不孕不育或很難懷孕。

　　醫(yī)生說，目前我國不孕癥的發(fā)病率，還缺乏流行病學數(shù)據(jù)，但給人的感覺是上升的，尤其像北京這種大城市，看不孕門診的35歲以上的女性越來越多。在門診病人中，原發(fā)性不孕和繼發(fā)性不孕差不多各占一半，流產和生活方式不健康是導致繼發(fā)不孕的主要原因。

　　醫(yī)學概念的不孕癥是指育齡夫婦有正常性生活，沒有采取任何避孕措施，1年未能受孕。從未受孕的是原發(fā)不孕；以前有過生育或流產，爾后不孕時間超過一年的為繼發(fā)不孕。

不孕不育讓你痛苦

　　女人不孕不育的原因一：流產有風險，選擇須謹慎

　　避孕的目的一是避免懷孕，二是預防性傳播疾病。而現(xiàn)實生活中很多女性不把避孕當回事，往往發(fā)現(xiàn)自己懷孕了才悔不當初，只能選擇流產。徐陽說，流產手術特別是反復流產手術可能會損傷宮頸、子宮內膜和子宮肌層，導致子宮內膜生長障礙、子宮粘連、月經異常等，不利于孕卵著床。手術后感染是引起輸卵管阻塞性不孕的常見原因。藥物流產造成的繼發(fā)不孕更多，因為藥流后出血時間長，為細菌提供了良好的滋生環(huán)境，更容易引起盆腔感染而導致今后不孕。

　　女人不孕不育的原因二：生活方式不健康，懷孕很困難

　　醫(yī)生指出，一些不健康的生活方式也是導致不孕的原因。

　　1、女性想擁有迷人的身材，減肥不是一個壞辦法，但是減肥也是要注意方法的，千萬不能強求。快速減肥一般都是通過藥物、控制飲食、手術等手段實現(xiàn)的。這就給中樞神經和內分泌產生了不良影響。雖然體重在急速下降，但是隨之而來的是雌激素、孕激素等分泌減少，月經周期紊亂、月經量減少、排卵障礙，逐漸就形成了不孕癥。

　　2、吸煙和飲酒對男女雙方的生育力都有影響，吸煙或被動吸煙的女性，不孕的概率更高，嚴重酗酒會降低女性生育力，減少男性精子數(shù)量并增加性功能障礙的發(fā)生率。

　　3、愛喝咖啡的女性也可能懷孕困難。一杯咖啡大約含有115毫克的咖啡因，女性每日攝入多于250毫克的咖啡因將導致生育力降低；每日攝入量多于500毫克，將增加復發(fā)性流產的發(fā)生率。