孕婦生產(chǎn)完一身輕松之后，煩惱事也隨之而來(lái)：怎樣才能恢復(fù)到懷孕之前的好身材？飲食控制、運(yùn)動(dòng)減肥都嘗試了，但是效果就是不明顯。只能望著電視里的女妖精咬牙切齒的羨慕。那么女明星們產(chǎn)后是怎么甩掉臃腫的身材，變得自信美麗的呢？
黃奕堅(jiān)持母乳喂養(yǎng) 暫不控制飲食
黃奕堅(jiān)持喂養(yǎng)母乳不控制飲食
黃奕在前日接受采訪時(shí)表示：現(xiàn)在孩子還很小，在醫(yī)生的建議下，暫時(shí)不控制飲食，堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，等孩子大一些再控制體重。我漸漸投入工作，希望找到一些適合我目前狀態(tài)的角色來(lái)演，當(dāng)然工作時(shí)間也不能太長(zhǎng)。無(wú)論如何，對(duì)于一個(gè)女演員來(lái)說(shuō)，這可能有點(diǎn)難度，但我還會(huì)繼續(xù)我的工作。
女星產(chǎn)后減肥各有妙招
孫儷
孫儷節(jié)食運(yùn)動(dòng)雙管齊下
瘦身方法：適當(dāng)節(jié)食
“我現(xiàn)在還在一個(gè)很自然的狀態(tài)中，有一些產(chǎn)后指導(dǎo)，最有效的減肥一個(gè)是適當(dāng)節(jié)食、控制飲食，還有就是運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是最好的減肥。”
相關(guān)閱讀：
