很多媽媽們都愛吃辣的，可是還在哺乳期的媽媽們如果想要吃辣椒或者想吃辣的食物應該怎么辦呢？特別冬天來了，全家人圍著在一起吃著辣乎乎的火鍋，然后再涮涮羊肉神馬的，很是過癮吧！其實吃辣對哺乳期媽媽來講并不是什么特別嚴重的事情，關鍵是看個人體質。但若媽媽們實在忍不住吃了辣會對自己和寶寶產生什么的影響呢？

產后可以吃辣椒嗎

　　辣椒做為我們日常生活中的調味品，深受大家喜愛。除了那種柿子椒是沒有辣味的之外，其它的辣椒或者帶辣的食物，吃的多了都會讓人上火。冬天來了，有時候吃些辣椒之類的食物，可以增進食欲而且可以抵御寒冷的天氣，但還在哺乳期間的媽媽們吃辣過多也會對自己和寶寶產生不好的影響。