1、喂母乳的姿勢

　　正確的喂奶姿勢是，胸貼胸、腹貼腹、下頜貼乳房。媽媽一只手托住寶寶的臀部，另一只手肘部托住頭頸部，寶寶的上身躺在媽媽的前臂上，這是寶寶吃奶最感舒服的姿勢。

　　有的媽媽恰恰相反，寶寶越是銜不住乳頭，媽媽越是把寶寶的頭部往乳房上靠，結果鼻子被堵住了，不能出氣，就無法吃奶。一定要讓寶寶仰著頭吃奶（就是讓下頜貼乳房，前額和鼻部盡量遠離乳房），這樣寶寶食道伸直了，不但容易吸吮，也有利于呼吸，還有利于牙頜骨的發育，避免出現“兜齒”。

母乳喂養姿勢

　　2、寶寶銜不住乳頭怎么辦？

　　問題：媽媽乳頭過小、過短，都會使寶寶銜不住乳頭，造成喂奶困難。寶寶銜了放，放了銜，重復幾次，就開始煩躁、哭鬧、打挺。媽媽急，寶寶哭，母子都累得筋疲力盡。

　　解決辦法：

　　每天用食指、中指、拇指三個手指捏起乳頭，向外牽拉，每一下至少堅持拉一秒，每次拉30下左右，每天拉至少四次，在喂奶前拉更好

　　用吸奶器吸引乳頭，每次吸住奶頭約半分鐘，連續5～10次，每天至少重復兩遍；

　　讓大一點的寶寶幫助吸吮乳頭，也可讓愛人幫助；

　　喂奶時用中指和食指輕輕夾住乳暈上方，使乳頭盡量突出，也防止乳房堵住寶寶鼻孔。

　　3、寶寶咬破乳頭怎么辦？

　　寶寶咬破媽媽的乳頭，不是寶寶“心狠”，而是媽媽喂哺方法不對。媽媽沒有讓寶寶完全含住乳頭，只是淺淺地“叼”著乳頭，為了吃到奶，寶寶就試圖用牙床咬住乳頭，久而久之，媽媽的乳頭就被磨破了。

　　解決辦法：明白了這個道理，媽媽就要讓寶寶完全含住奶頭。怎樣才算完全含住奶頭呢？就是一定要讓寶寶把乳暈盡量含入口中，而不單單是乳頭！

　　健康護理：媽媽每次喂奶后，擠少許奶水涂于乳頭上，保護乳頭，不要馬上把乳頭蓋上，讓乳頭風干約15分鐘。也不要用毛巾用力擦乳頭，以免擦傷。不要穿太緊或質地太硬的內衣。帶比較寬松的胸罩，如果胸罩摩擦皸裂的乳頭而發生疼痛，可在乳頭上套一個小的濾茶器，就能有效減輕疼痛。用清水輕輕洗或用流動水沖洗乳頭最好。若有皸裂，及時治療。