婦女產(chǎn)后，由陰道排出的瘀血、黏液。產(chǎn)婦分娩后隨子宮蛻膜特別是胎盤附著物處蛻膜的脫落，含有血液，壞死蛻膜等組織經(jīng)陰道排出稱為產(chǎn)后惡露（或稱惡露不盡、惡露不凈、惡露不絕、產(chǎn)后惡露不盡、產(chǎn)后惡露不絕）。

　　我已經(jīng)是產(chǎn)后2個半月的媽媽了，產(chǎn)后35天的時候干凈了3天，洗了一次頭后又出現(xiàn)了咖啡色一樣的惡露，一直到現(xiàn)在都沒有干凈，嚴(yán)重的影響了我的心情，請問怎么會這樣？我該怎么辦？

產(chǎn)后惡露

　　引起惡露不盡的原因一般與以下方面有關(guān)：

　　產(chǎn)后體質(zhì)虛弱或過早使力，損傷脾氣，血失于統(tǒng)攝而致；

　　因過食辛辣溫燥食物，導(dǎo)致血液妄行，引起惡露不盡；

　　因產(chǎn)后體質(zhì)過度虛弱，寒邪乘虛而入，導(dǎo)致氣滯血瘀，使新血不能正常運行等等。

　　您在此期間盡量少洗頭洗澡，穿長衣長褲和襪子，不要直對空調(diào)或風(fēng)扇，防止再次感受寒邪。飲食要清淡，避免生冷及辛辣等刺激性食物，保證充足的睡眠和愉快的心情。還可以用10—15克艾葉煎水，加入5克食鹽，泡雙足15分鐘（水量蓋過踝關(guān)節(jié)為宜），每日一次，連續(xù)3—5天。