隨著無痛分娩的誕生，著實讓害怕分娩疼痛的準媽媽們松了一口氣，那么無痛分娩到底是怎么回事呢？具體實施無痛分娩要具備哪些因素呢？

無痛分娩要素

　　練呼吸能減痛報名熱線打爆

　　“拉瑪澤減痛分娩法”是一種來自法國的心理預防式自然分娩法，讓準媽媽從懷孕7個月后開始練習呼吸、控制肌肉，轉移疼痛。這種方法，第一次生孩子的時間可以從平均十五六個小時縮短到7個半小時。

　　“練習呼吸，是針對自然分娩的。及早學會這一方法，能通過轉移注意力來減輕疼痛。”該科主任崔世紅說，“練呼吸是學習的中心。”

　　為讓記者搞清其中原理，劉愛清介紹了一種基本呼吸方法，生孩子的整個過程都要用——廓清式呼吸。孕婦坐著或躺著，慢慢用鼻子深深吸氣，再慢慢從口里呼出，就像吹蠟燭一樣。每天練習一次，每次15~20分鐘。

　　多種無痛分娩減輕生子之痛

　　其實，在追求無痛分娩的歷程中，這并非新鮮事，早在1986年，綜合性無痛分娩技術已在我省多家醫(yī)院使用。那時主要是運用藥物進行局部麻醉，使產婦減輕疼痛的感覺。省人民醫(yī)院婦產科凌蕭鳴主任醫(yī)師說，過去，為達到無痛，醫(yī)生一般使用非藥物鎮(zhèn)痛和藥物鎮(zhèn)痛兩種形式。如產前教育、心理暗示、呼吸調節(jié)及局部麻醉和硬脊膜外腔麻醉等。

　　“無痛分娩是產婦和產科醫(yī)生的共同愿望，但想一點不痛是不可能的。”崔世紅說，“在順產時，產婦疼痛是與胎兒的大小、產婦骨盆的大小及形狀、產婦陰道肌肉的彈力和產婦的精神狀態(tài)密切相關的。”為幫產婦減輕疼痛，醫(yī)院做出了不少嘗試。如圍產期檢查、教產婦做體操等。該院力推的“拉瑪澤減痛分娩法”，主要通過呼吸調節(jié)精神，成為無痛分娩的最新亮點。