經(jīng)過十月懷胎，寶寶終于要和準爸媽見面了！準爸媽們既興奮又期待，但也很緊張，緊張的是對生產(chǎn)過程的不了解，不知道到時候會是個什么情況？

　　首先，您必須了解整個生產(chǎn)過程大致上可以分為三個時期。

　　一、分娩第一期

　　從規(guī)則性的陣痛開始，到子宮頸口全開為止。初產(chǎn)婦約需十至十六小時，經(jīng)產(chǎn)婦只需三至六小時。

分娩產(chǎn)程

　　*母體的變化：

　　子宮收縮的間隔逐漸變短，收縮時間加長。最后子宮有效收縮為每三到五分鐘一次，一次約持續(xù)五十秒。產(chǎn)婦必須歷經(jīng)至少兩百次的有效陣痛，才能將胎兒娩出。

　　*子宮頸的狀態(tài)：

　　由子宮頸口未開到開至三公分要花比較久的時間，三、四公分之后有一個子宮頸口擴張加速期，初產(chǎn)婦平均一小時可以多開一公分。

　　*胎兒的姿勢：

　　對初產(chǎn)婦而言，胎頭固定大多在預產(chǎn)期前兩個星期發(fā)生，而經(jīng)產(chǎn)婦多半在產(chǎn)痛開始之后才會發(fā)生。胎頭隨著下降、彎曲和內(nèi)轉(zhuǎn)等回旋前進，胎兒的臉會從正側(cè)面逐漸轉(zhuǎn)向母體的斜后方，最后至正后方的位置。

　　二、分娩第二期

　　從子宮頸口全開，到胎兒娩出為止。初產(chǎn)婦約需二至四小時，經(jīng)產(chǎn)婦只需一小時。

　　*母體的變化：

　　此時陣痛浪潮如排山倒海般，一波一波襲擊而來，你必須配合陣痛使勁。陣痛使勁時，胎頭即開始顯露，這時產(chǎn)婦通常會有強烈的便意感，會有一股無法克制之想要用力的沖動。等到即使子宮收縮停止，胎頭也不會縮回去，并且呼之欲出時，稱為“發(fā)露”（或先露）。