推算預(yù)產(chǎn)期的五種方法
確定懷孕后，即可自行嘗試推算預(yù)產(chǎn)期作為參考的數(shù)據(jù)，以便及早做好準(zhǔn)備措施，迎接新生兒的降臨。
根據(jù)以往統(tǒng)計(jì)，預(yù)產(chǎn)期是由最后一次月經(jīng)的第一日算起，加上280天（40周）即是。事實(shí)上，正確的算法應(yīng)該是——當(dāng)精子、卵子結(jié)合后開(kāi)始著床算起，再加上266天。不過(guò)一般人都無(wú)法確定受精日，所以前者的計(jì)算法較為方便，但這280天還包括了尚未懷孕的日子，所以月經(jīng)周期不正常的孕婦，很難準(zhǔn)確地測(cè)出。如果產(chǎn)期和預(yù)產(chǎn)期稍有出入，也不必?fù)?dān)心，因?yàn)榫歪t(yī)學(xué)觀點(diǎn)來(lái)看，預(yù)產(chǎn)期前兩周或后兩周內(nèi)分娩，都屬于適期分娩。而懷孕未滿36周分娩才稱(chēng)為早產(chǎn)；42周后分娩，稱(chēng)為晚產(chǎn)或過(guò)期產(chǎn)。由此可知，適期分娩有4周的彈性時(shí)間，不過(guò)，若記錯(cuò)最后一次月經(jīng)的日期或月經(jīng)遲來(lái)，則預(yù)產(chǎn)期往往有誤，所以早產(chǎn)或晚產(chǎn)的說(shuō)法，并非絕對(duì)正確。一般來(lái)說(shuō)，推算預(yù)產(chǎn)期的方法有如下幾種：
1、月經(jīng)逆算法
這是最普通的計(jì)算方法。以280天（40周）為依據(jù)來(lái)逆算，則最后一次月經(jīng)來(lái)臨當(dāng)天的月份上加9（或減3），再于日期上加7，即可算出。例如：最后一次月經(jīng)來(lái)臨的日期為1月15日，則1加9等于10，15加上7等于22，預(yù)產(chǎn)期即為10月22日。又如最后一次月經(jīng)來(lái)臨為9月25日，則9減3等于6，25加7等于32，預(yù)產(chǎn)期為6月32日，但6月只有30天，所以可推算出應(yīng)為7月2日。這種逆算法是以28天的月經(jīng)周期為計(jì)算基礎(chǔ)，因此必須根據(jù)個(gè)人月經(jīng)周期長(zhǎng)短加以修正。
2、妊娠歷算法
以市售圓簡(jiǎn)或圓盤(pán)狀的妊娠歷，則可對(duì)照最后一次月經(jīng)開(kāi)始的日子，算出懷孕周數(shù)和預(yù)產(chǎn)期。這種方法和月經(jīng)逆算法可能會(huì)有2、3天的差別。
