據每日郵報報道，研究發現，那些采取站姿或坐姿的孕婦分娩時間相對于那些采取躺姿的孕婦明顯縮短，經歷了較短的子宮收縮的痛苦。
該研究結論由Cochrane圖書館發表，所使用的數據來自發達國家20世紀60年代的21項研究，涉及到3706名婦女。研究人員發現，在分娩的第一個階段，采取站姿或者坐姿的婦女比采取躺姿的婦女所用的時間短1個小時左右，并且會減少疼痛，同時也降低了助產或者剖腹產的可能。
研究人員表示，孕婦在分娩的第一個階段保持站姿或者來回走動有一定好處并且沒有風險，而通常所采取平躺的姿勢實際上可能是有害的，因為重力的影響意味著豎直的角度對于母親和嬰兒來說是最容易的。如果產婦采取站姿，不但能使嬰兒的頭部對準子宮頸，這有助于子宮頸擴張和順產，而且還能促進血液向嬰兒和胎盤的輸送，從而減少胎兒的痛苦。此外直立的姿勢還能最大限度的擴大骨盆的空間，并且可以使骨盆骨關節輕微彎曲，這樣嬰兒便有了更多活動的空間。
另外，以往的研究表明，婦女分娩時采取站姿較少需要硬膜外麻醉，并且可減少子宮感染。
湯斯維爾醫院（澳大利亞，昆士蘭州）的Lawrence女士說：“根據以上研究結果，我們會建議產婦們分娩時采用她們覺得最舒服的姿勢，而且會特別建議避免采用躺姿”。皇家婦產科學院的婦產科顧問醫生MaggieBlott醫生說，我們非常鼓勵產婦在分娩時能來回走動以降低風險。現代的做法不建議在分娩的第一個階段采取平躺姿勢。 人們對疼痛的體驗與感受是因人而異的，對疼痛的敏感程度不一樣，因此對疼痛的測量依托于人們對疼痛的主觀體驗，并非絕對客觀的測量方法。“人體最多只能承受45（單位）的疼痛，但在分娩時的痛卻高達57（單位）”的說法沒有醫學證據，是網絡上的以訛傳訛。
分娩痛總是來時緩慢，逐漸增強，直至痛到頂點，最后又緩慢的褪去。有人曾詩意的形容它就像是海浪向岸邊涌來，最開始平緩不急不徐，浪頭逐漸增強，越來越大，直至稱為沖擊海岸的沖天浪濤，隨后潮水慢慢褪去……目前，隨著國內各地不少醫院逐漸開展的分娩鎮痛項目，分娩痛這一讓女性“聞風喪膽”痛不欲生的體驗，逐漸得以緩解。
