胎教不是母親的專利，和父親也有很重要的關(guān)系。在家庭中，丈夫是妻子最為依賴的對象，丈夫的言行舉止，都直接影響著妻子的感情和情緒，這種影響也會通過種種途徑傳遞給腹中的胎兒。

　　準爸爸困惑：

　　我是一位8個月大胎兒的爸爸，每天看到妻子撫摸著肚皮跟寶寶說話，我很羨慕，可是我一直是個感情不外露的人，經(jīng)常自己在心里來祝福寶寶，很少去撫摸它，現(xiàn)在寶寶馬上就要出生了，我又后悔自己沒有盡好父親的責(zé)任，所以，想問一下專家，我該怎么樣參與到對胎兒的胎教中去呢?非常感謝!

　　專家解答：

　　胎教不是母親的專利，和父親也有很重要的關(guān)系。在家庭中，丈夫是妻子最為依賴的對象，丈夫的言行舉止，都直接影響著妻子的感情和情緒，這種影響也會通過種種途徑傳遞給腹中的胎兒。

　　懷孕后，孕婦的心理和生理上會發(fā)生很重大的變化。由于早孕反應(yīng)，孕婦容易食欲不振、精神萎靡，伴隨胎兒的發(fā)育，腹部逐漸增大，行動很不方便，同時，為了自身的健康和胎兒的發(fā)育，孕婦還需要攝入足夠的營養(yǎng)。

　　做丈夫的應(yīng)主動承擔(dān)起后勤工作，為孕婦提供合理飲食，保證營養(yǎng)物質(zhì)的攝入;多分擔(dān)些家務(wù)，保證妻子有充足的休息和睡眠時間;平時應(yīng)多陪妻子聊聊天，散散步，開適度的玩笑，多看一些喜劇或幽默電影，陪妻子做短距離的旅行，豐富妻子的業(yè)余生活，調(diào)節(jié)妻子的情緒，使孕婦始終保持輕松愉快的心情，為胎兒創(chuàng)造一個溫馨和諧的外部環(huán)境。

　　協(xié)助妻子搞好胎教，不僅僅限于輔助妻子，還可以直接對胎兒進行胎教，丈夫貼在妻子的腹部對胎兒講話，胎兒是完全能聽得到的;還可以撫摸妻子的腹部，讓胎兒感受到父親的關(guān)懷;每日播放幾次音樂，將耳機放在妻子腹部是最好的音樂胎教法，但注意音樂的選擇一定要通過專家的認可;同胎兒搭話;給胎兒講故事、讀外語等。直接對胎兒建立聯(lián)系。孩子在胎兒期就會感受到父愛，會促進日后與父親建立起親密關(guān)系。

　　專家提醒：為了孕婦與胎兒的健康，未來的父親應(yīng)少喝酒、吸煙，避免在家里吞云吐霧。專家研究發(fā)現(xiàn)，胎兒畸形率與父親吸煙量成正比。也要少出入公共場所，避免患傳染病。