孕期糗事一：只想吐唾液

　　害你出糗的原因：

　　遇到這種尷尬情況的孕媽們不要擔(dān)心，唾液增多也是妊娠期常見(jiàn)的生理現(xiàn)象之一。這是因?yàn)橐驗(yàn)閼言泻蠹に貢?huì)影響唾液分泌，同時(shí)懷孕后身體的新陳代謝和血液循環(huán)加速，直接促使口中腺體分泌加快，唾液的分泌自然也變多了。

孕期糗事逐件數(shù) 你中了多少招

　　小妙招來(lái)幫忙：

　　給你介紹幾個(gè)小方法：

　　1、少喝豆?jié){少吃那種奶油雪糕少喝碳酸飲料少吃甜食。

　　2、多吃堿性的食物，可以中和胃酸，減少唾液分泌。

　　3、每天吐口水也很丟失水份，所以一定要多喝水。

　　4、可以按按內(nèi)關(guān)穴試試，位置左手握拳，手腕內(nèi)側(cè)上兩寸的地方。

　　孕期糗事二：飯量比牛大

　　害你出糗的原因：

　　懷孕是個(gè)特殊時(shí)期，由于胎寶寶的營(yíng)養(yǎng)是由孕媽媽提供的，所以孕媽媽的腸道營(yíng)養(yǎng)吸收能力加強(qiáng)，就連水的吸收也相應(yīng)的加強(qiáng)了。同時(shí)，孕媽體內(nèi)血液循環(huán)加快，身體能量消耗較大，因此孕媽媽們常常會(huì)覺(jué)得餓就是這個(gè)原因。

　　但是飯量增大，會(huì)讓孕媽媽體重增加過(guò)快，這對(duì)孕媽媽和胎寶寶來(lái)說(shuō)，都不是一件有利的事情哦，所以孕媽媽一定要控制自己的食量。