女性孕期乳房較孕前大，這跟生育不無關(guān)系，在產(chǎn)后哺乳期里，胸部開始縮小，也得重新選擇合適的胸罩了。如果在產(chǎn)后選錯(cuò)胸罩，很有可能會(huì)引發(fā)胸部疾病，因此新媽媽一定要留意，怎樣選購自己適合的胸罩。

　　乳房被乳罩勒得太緊，影響頭、頸、胸血液循環(huán)，讓孕產(chǎn)婦覺得渾身累，也會(huì)影響下奶。

　　用脖子夾著乳罩喂奶，容易造成產(chǎn)婦肩膀勞損疼痛。

　　傳統(tǒng)后扣子式乳罩戴卸不易，易使新媽媽著涼，落下腰痛。

　　營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、藥品……孕產(chǎn)婦的一切都被監(jiān)控得好好的，還有什么遺漏嗎？答案是乳房。沒穿合適的乳罩，準(zhǔn)媽媽可能受涼生病，準(zhǔn)媽媽哺乳時(shí)會(huì)腰酸背痛，準(zhǔn)媽媽、新媽媽們知道怎樣保養(yǎng)乳房選擇乳罩，讓自己和寶寶都受益嗎？

　　女人的乳房承擔(dān)著哺乳工具的重任，“有沒有奶水”滿足寶寶的需要，而“舒不舒服”是為了讓準(zhǔn)媽媽新媽媽們的心情愉快，也得擺在極其重要的位置。“從懷孕初期開始，準(zhǔn)媽媽們就得有乳房、乳頭護(hù)理觀念，選擇合適乳罩，”暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院主管護(hù)理師、資深孕產(chǎn)期教育工作者董愛芝說，“這不僅關(guān)系到將來哺乳，還影響產(chǎn)婦月子健康、產(chǎn)后體型恢復(fù)。”

產(chǎn)檢別忘檢查乳房

　　產(chǎn)檢別忘檢乳房

　　董愛芝說，哺乳失敗的原因包括乳房，比如新媽媽有乳頭內(nèi)陷、乳頭太短、哺乳姿勢不當(dāng)?shù)葐栴}。

　　她建議，女士從一懷孕就得開始關(guān)注乳房，做產(chǎn)檢時(shí)不妨讓醫(yī)師順便檢查一下乳房。

　　孕期如果發(fā)現(xiàn)自己的乳房有乳頭內(nèi)陷等異常，應(yīng)及時(shí)咨詢產(chǎn)科醫(yī)師及時(shí)矯正，免得到產(chǎn)后新生兒吮吸不到乳汁，自己干著急；而到了孕末期，應(yīng)經(jīng)常清洗乳房和乳頭，保持乳房的清潔和乳頭的韌性；此外，孕婦孕期還要多了解母乳喂養(yǎng)的常識、學(xué)習(xí)母乳喂養(yǎng)的正確姿勢，為將來順利母乳喂養(yǎng)所做的準(zhǔn)備工作。

　　孕產(chǎn)婦的“完美乳罩”

　　除乳房本身外，沒選好乳罩也影響孕婦將來哺乳和坐月子。董愛芝從業(yè)多年，在門診接觸過無數(shù)孕產(chǎn)婦，她發(fā)現(xiàn)，有些產(chǎn)婦喂完奶覺得頭痛，有些產(chǎn)婦坐月子會(huì)落下腰痛…… 其實(shí)，這一切都能從乳罩找出部分原因。

　　那么，孕媽媽、哺乳期新媽媽適合的乳罩有哪些特殊要求呢？不妨朝下看：

　　大小：鋼圈別太緊

　　對孕婦來說，胸部被乳罩鋼圈勒得太緊影響乳房的淋巴回流，影響將來的母乳喂養(yǎng)；對產(chǎn)婦而言，則會(huì)直接影響乳汁的分泌。

　　現(xiàn)在很多乳罩的罩杯下面都帶有鋼圈，它的作用是定型和承托乳房，防下垂。那么，孕婦、產(chǎn)婦能用這種乳罩嗎？

　　董愛芝說，有些孕產(chǎn)婦很年輕，身體血液循環(huán)好，即使帶著乳罩的鋼圈很小很硬都不會(huì)影響到乳汁分泌，且現(xiàn)在的女人都重視保健，睡覺大多會(huì)摘掉乳罩。在這樣的前提下，孕產(chǎn)婦是可以使用帶鋼圈乳罩的，但必須選擇質(zhì)量好的，松緊適度的。

　　董愛芝告誡孕、產(chǎn)婦們，如果一戴上乳罩就覺得胸部被勒住了，一松開就覺得非常舒服，說明乳罩太緊，尤其是鋼圈太緊了，得更換更寬大的乳罩。