160多年前被用于無痛分娩的一種氣體，化學名字叫“氧化亞氮”。早在1847年，一名德國化學家合成了這種氣體，并發(fā)現，人一旦吸入這種氣體就會情不自禁地發(fā)笑，有一次在大街上表演時，一個人吸入了氧化亞氮后，高興得邊跑邊跳直至摔倒，可是他依然笑個不停，碰破了腿竟也不知，現場一名美國醫(yī)生從中感悟：“笑氣”可能有麻醉作用，一試，果然如此。于是這種氣體便有了“笑氣”的美名。1853年，英國醫(yī)生第一次將“笑氣”用于無痛分娩，這個產婦就是當時的英國女皇。近幾十年來，在歐美一些國家，“笑氣”加氧氣的混合氣體成為無痛分娩方式流行開來了。

　　吸入“笑氣”不影響宮縮和產程，因此不會影響分娩質量。而且痛感的降低還有助于減輕產婦的心理壓力，有效地降低了剖宮產率；產婦不痛就不會大喊大叫，也減少了對其他產婦的不良刺激；還有，產婦吸入的氣體中，50％是“笑氣”，另50％是氧氣，提高了產婦血液中的血氧濃度，也對即將出世的胎兒有益。

　　目前，能夠提供“笑氣”分娩的醫(yī)院有：北京市婦產醫(yī)院、南京市人民醫(yī)院、北京市海淀婦幼保健院、大連市婦產醫(yī)院、上海市長寧區(qū)婦幼保健院。

輕松分娩的方式

　　硬膜外麻醉

　　這種麻醉方式鎮(zhèn)痛效果較為理想。通過硬膜外腔阻斷支配子宮的感覺神經，減少疼痛，由于麻醉劑用量很小，產婦仍然能感覺到宮縮的存在。在整個分娩過程中需要婦產科醫(yī)生與麻醉科醫(yī)生共同監(jiān)督、監(jiān)測產婦情況。

　　硬膜外麻醉的優(yōu)點：可以有效地緩解疼痛。

　　硬膜外麻醉的局限性：產程可能會因為使用了麻醉劑有所延長，但是可以通過注射催產素加強宮縮，加快產程。而且對麻醉技術要求比較高，因此需要麻醉師的全程配合和監(jiān)控。

　　目前，能夠提供無痛分娩的醫(yī)院有：北京大學第一醫(yī)院、北京市婦產醫(yī)院、北京市海淀婦幼保健院、大連市婦產醫(yī)院、南京市婦幼保健院、上海市長寧區(qū)婦幼保健院。

　　呼吸法

　　在很多產前體操訓練班中，大部分時間用于學習如何放松身體及掌握不同的呼吸方法。不同的呼吸法可以在分娩的不同時間里幫助你放松、保存體力、控制身體、抑制疼痛，而且還有助于增強產婦的信心。