房事以后私處要如何保養(yǎng)？
事前“小洗” 事后“大洗”
所謂“性生活前應(yīng)小洗”，就是說，性生活前應(yīng)徹底清洗生殖器。如果不徹底清洗就進(jìn)行性生活，會對女性造成很大的影響，易形成多種婦科病。
其實(shí)，時(shí)下很多人都已經(jīng)明了性生活前要洗洗的道理，也有很多夫妻在認(rèn)真執(zhí)行。相比較而言，性生活后須“大洗”這點(diǎn)，知道并認(rèn)真去洗的人，就少之又少了。所以，在這里要特別強(qiáng)調(diào)一下，性生活后必須上個(gè)廁所、洗個(gè)澡。不過，最好是稍作休息后再洗澡，而且不要用冷水洗，要用溫水洗。
行房前后都要好好清洗私處 以防感染
保持腹部溫?zé)幔?/strong>
從陰陽來看，男屬陽，女屬陰。女性雖然屬陰，但子宮卻應(yīng)該保持陽的狀態(tài)，也就是要保暖才健康。而男性雖然屬陽，但睪丸卻必須保持陰的狀態(tài)，也就是要涼才健康。所以，女人的生殖系統(tǒng)最怕冷。
下半身著涼直接導(dǎo)致女性宮寒，除了手腳冰涼、痛經(jīng)外，還會造成性欲淡薄，缺乏欲望。宮寒造成的淤血，導(dǎo)致白帶增多，陰道內(nèi)衛(wèi)生環(huán)境下降，從而引發(fā)盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等。因此做好下半身的保暖工作，女性就可以避免許多婦科疾病。中醫(yī)常說“暖宮孕子”，只要子宮、盆腔氣血通了，炎癥消除自然就能懷上寶寶。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、軟軟的。
保持下半身血液循環(huán)暢通：
不要穿緊身塑身衣，太緊的牛仔褲。
