選擇懷孕和分娩的理想季節，必須要從母親的健康和胎兒的生長發育著想。專家認為3-4月份懷孕，11-12月份分娩最為理想。
受孕開最好不要在夏季或冬季
受孕開始至受孕后的2個月內最好不要在炎熱的夏季或寒冷的冬季。因為夏季孕婦往往因氣候炎熱而煩躁，影響休息與睡眠，可引起食欲下降，不利于胚胎發育。 冬季往往室內外的空氣污染較重，且易患感冒，而影響胚胎，導致畸形。
3-4月份懷孕，正是春暖花開的季節，氣候溫暖，景色宜人，孕婦心情舒暢，即使發生妊娠反應，也容易順利度過。
11-12月份分娩，南方天氣還不太寒冷，北方也沒到最寒冷季節，并且已通暖氣或生火爐，對產婦恢復身體健康，嬰兒順利生長，大有好處。如果在盛夏伏天生孩子，產婦本來褥汗多，加上氣候悶熱，潮濕，防暑降溫做得不好，產婦易發生中暑。輕者頭暈，胸悶，體溫升高，身上長痱子；重者高燒，昏迷，甚至死亡。新生兒體溫調節中樞尚不健全，也容易中暑發燒。所以，分娩應避開盛夏。
三九寒冬分娩也不理想，如防寒保溫做得不好，產婦容易受寒著涼，輕者感冒發燒；重者會罹患風濕性關節炎，甚至引起風濕性心臟病，造成終生痛苦。新生兒對寒冷的適應能力差，容易患呼吸道感染，肺炎等。
當然，任何事情都沒有絕對性，由于我國幅員遼闊，東西南北溫差較大，還要根據當地的具體情況，認真分析，以便選擇理想的懷孕和分娩季節。
