【媽媽網特稿】不少夫婦結婚后就開始計劃要孩子，可是才發現懷孕并不是想象中那么輕而易舉。等了幾個月肚子還沒動靜，小倆口不禁開始著急了，趕緊上網做功課，得知排卵期同房懷孕幾率比較高，急忙準備體溫計、排卵試紙、曲線圖等等，等待排卵期的到來。那是不是只要在排卵期同房了就一定能如愿懷孕呢？我們先來了解一下排卵期的相關知識。

可根據自己以前月經規律推算排卵期

　　排卵期的計算

　　通常，女性在下次來月經前2周左右（12-16天）排卵。因此可以根據自己以前月經周期的規律自行推算。但是，受到環境、疾病、心情及藥物的影響，排卵期也會有所變動，因此推算排卵日時要根據實際情況。

　　也可以通過測量基礎體溫推斷排卵日子。正常排卵婦女，基礎體溫上升4日后可肯定已排卵，此時至月經來潮前的10日稱安全期。基礎體溫上升前后2-3日是排卵期范圍，易受孕稱為易孕期。如果你掌握了這個規律，可以很好的指導避孕及受孕。