【媽媽網特稿】如何給寶寶補鈣一直是媽媽最關心的問題，在冬季嚴寒里，很多寶寶都會抵受不了這種天氣，身體經常會出現小毛病，真讓媽媽們擔心。下面就一起來看看，冬天如何給寶寶有效的補鈣，讓寶寶健康過冬。

　　冬季嚴寒，很多小寶寶的身體健康也每況愈下，追究主要原因是缺鈣，冬季如何給寶寶補鈣呢?下面就為大家推薦曬太陽補鈣法。

曬太陽要選時間

　　1、冬季日曬要選好時間

　　陽光可以促進體內維生素D的合成，提高鈣的吸收率。在低溫的冬天，帶孩子到戶外曬太陽要講究策略，盡量選擇一天中最暖和的時候。專家建議，寶寶每天曬太陽的時間不應少于2小時，可以安排在上午10點以后，下午4點之前，上下午各一次。