俗話說：冷在三九，熱在三伏。“三伏天”是一年中最為炎熱的階段。由于受到高溫的影響，人們經常會感到煩躁不安，還容易出現厭食等現象。大人尚且如此，對于各方面都沒有發育成熟的寶寶來說，在悶熱的三伏天更容易出現腹瀉、感冒、消化不良等問題。對此，家長們需要做足三伏天的護理工作，才能避免掉入常見的育兒“老套路”當中。

　　老套路1：食物要吃清淡易消化的素食

　　【案例】炎炎夏日，1歲半的小虎有些厭食和消化不良，媽媽害怕肉蛋類食物夏天不好消化，于是每天給小虎吃各種清淡的素食，希望能夠緩解厭食的情況和減少積食的可能。但是，慢慢地，小虎好像消瘦了許多，精神也比以前萎靡，變得疲憊乏力、不愛動了。

　　【專家：飲食清淡不等于全部吃素】飲食清淡不等于完全吃素食，寶寶的輔食需要以營養均衡為前提。盡管蔬菜中含有大量的膳食纖維，但還是需要搭配肉類、蛋類、奶制品類和魚類等富含蛋白質的食物，一旦缺乏可能會造成營養不良。若想要口味清淡易消化，家長在葷食上可以多用蒸、燉等烹飪手法，制作的軟糯、好消化一些。另外，針對寶寶易厭食、消化不良、營養不良的情況，可給寶寶服用具有針對性功效的益生菌粉來進行調節。媽媽們熟悉的伊可新品牌首創細分功效配方，推出了四款益生菌粉，其中的“伊兒暢”益生菌粉是一款專門為有腸道問題寶寶研制的益生菌粉，可以調節寶寶腸道菌群平衡，使得寶寶的腸道微生態環境達到平衡狀態。同時能提高腸道機能，雙向調節便秘和腹瀉，促進腸道營養吸收，改善消化不良的癥狀，全面助力寶寶健康成長，可謂是讓寶寶在夏天擁有好胃口和良好身體機能的秘密武器。