良好的睡眠是保證寶寶身體發(fā)育的必要條件，寶寶正常睡眠時(shí)，一般是比較安靜的，呼吸均勻而無(wú)聲。如果寶寶在睡眠中出現(xiàn)了一些異常的現(xiàn)象，往往是將要患上疾病的預(yù)警信號(hào)，家長(zhǎng)日常一定要多留心觀察。

　　現(xiàn)象1：打呼嚕或異響

　　原因分析：睡姿不好、喉喘鳴、腺體肥大或鼻炎

　　大人打呼嚕很常見(jiàn)，但寶寶如果出現(xiàn)打呼嚕的現(xiàn)象，家長(zhǎng)就要引起警惕了。健康寶寶的呼吸系統(tǒng)是非常順暢的，睡覺(jué)時(shí)不會(huì)打呼嚕和異響的。如果寶寶睡眠時(shí)出現(xiàn)類(lèi)似“絲絲”的聲音，特別是新生兒，那可能是由于先天性的喉喘鳴造成的，主要由于孕期鈣缺乏引起寶寶喉軟骨發(fā)育不良，及時(shí)給寶寶補(bǔ)充維生素AD和鈣，會(huì)逐步緩解。寶寶出現(xiàn)打呼嚕的情況主要還有睡姿、腺體肥大或鼻腔堵塞等原因。當(dāng)寶寶仰面向上睡時(shí)，舌頭根部會(huì)因重力關(guān)系而向后倒，舌頭過(guò)度后垂而阻擋呼吸信道（鼻孔、鼻腔、口咽），阻塞了咽喉處的呼吸信道，所以容易出現(xiàn)打呼嚕的現(xiàn)象，可及時(shí)調(diào)整睡姿解決。

　　寶寶如果出現(xiàn)張嘴呼吸、打呼、白天嗜睡等情況往往預(yù)示著腺體肥大的可能，這樣的寶寶還往往出現(xiàn)多動(dòng)或煩躁等表現(xiàn)，久而久之可能會(huì)導(dǎo)致孩子精力不集中、記憶力差等智力發(fā)育問(wèn)題，妨礙寶寶身體和心理的正常生長(zhǎng)發(fā)育，要及時(shí)去醫(yī)院診斷。此外，如果感冒引起鼻塞、或者由于鼻腔堵塞出現(xiàn)的打鼾，最好及時(shí)幫助寶寶清理鼻腔，可以利用生理鹽水或生理海鹽水來(lái)清理。