剛過完中秋佳節(jié)，又將迎來“十一長假”，秋高氣爽的天氣，最適合全家一起出門游玩。不過，有些家長卻頗為頭痛，因?yàn)槊看螏Ш⒆映鋈ザ冀钇ＡΡM、心力交瘁，不是享受而是“難受”。可是，好不容易家長有時(shí)間陪伴，旅行也能增長孩子見識，錯(cuò)過豈不是太可惜！其實(shí)，只要在旅行中做好充分準(zhǔn)備，注意下面幾個(gè)問題，就能玩的輕松愉快又盡興！

　　旅途勞頓“很扎心”：不求刺激，但求安穩(wěn)

　　不管是去近郊轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，還是長途旅行，帶著孩子都不是一件簡單的事，因此，提前做好規(guī)劃非常重要。首先，選擇的地點(diǎn)要適合孩子。當(dāng)?shù)氐臍夂颉嬍场⒆∷薜葪l件都要達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn)，交通也要便利，不宜長途跋涉。其次，提前準(zhǔn)備好孩子旅行途中需要用到的東西。比如寶寶的專用餐具（包括奶粉、輔食等）、洗護(hù)用品、日常用品（紙尿褲、濕紙巾、背帶、飯兜等）以及多套換洗衣服。短途旅行需要準(zhǔn)備的東西沒有這么多，但寶寶貼身用的最好還是自行帶著更放心。最后，旅途中的飲食和作息是重中之重。對于已經(jīng)添加輔食的寶寶，可以以米粉、輔食泥、粥類為主食，再配上酸奶、水果等小點(diǎn)心；滿周歲可以吃的更豐富的寶寶，要保證飲食清淡易消化，注意衛(wèi)生，避免暴飲暴食，也要及時(shí)補(bǔ)水。帶孩子出門行程安排盡量寬松：1歲以下的孩子，早覺和午覺中至少保證一次1.5小時(shí)以上的長睡眠；1歲以上的孩子，午后盡量安排一段午睡。總之，一切以孩子的需求為準(zhǔn)，不要貪求新鮮刺激，也不必對孩子生活規(guī)律的暫時(shí)改變耿耿于懷。