母乳衛(wèi)生、安全且營養(yǎng)豐富，它的好處人盡皆知，是寶寶最好的口糧。在很多媽媽眼中，母乳營養(yǎng)全面，是寶寶最理想的食物，很多媽媽也努力在開奶、親喂、背奶的道路上。但不得不提的是，母乳雖好，卻不是萬能的，如果喂養(yǎng)不當(dāng)，一味奉行母乳至上，小心“坑娃”沒商量！

“母乳至上說”：涵蓋寶寶所需的全部營養(yǎng)？

母乳是媽媽給寶寶最珍貴的禮物，營養(yǎng)價(jià)值高，還含有豐富的活性免疫因子，且易于吸收，有著目前任何科學(xué)手段都無法復(fù)制的優(yōu)勢。但白璧微瑕，母乳并不是所謂的“萬能營養(yǎng)庫”，其中還是有些營養(yǎng)素含量不足，主要體現(xiàn)在對于寶寶生長發(fā)育十分關(guān)鍵的維生素A和維生素D。經(jīng)過營養(yǎng)成分分析，母乳中維生素D含量微乎其微，而受膳食結(jié)構(gòu)、飲食習(xí)慣及經(jīng)濟(jì)水平等綜合因素影響，中國媽媽母乳中維生素A含量也遠(yuǎn)低于全球平均水平。維生素A和維生素D缺乏問題在嬰幼兒時期最為普遍。根據(jù)《亞臨床狀態(tài)維生素A缺乏防止方案》、《佝僂病早期綜合防止方案》以及《中國國家處方集（兒童版）》的建議：嬰幼兒從出生起應(yīng)每日口服維生素A1500IU-2000IU，維生素D400IU-800IU，并堅(jiān)持到至少3歲。

如果寶寶只接受母乳喂養(yǎng)，忽視維生素AD的額外補(bǔ)充，其結(jié)果又如何呢？維生素A與免疫系統(tǒng)功能發(fā)育、視覺發(fā)育、骨骼發(fā)育與身高增長、智力發(fā)育以及造血功能密切相關(guān)。一旦寶寶缺乏維生素A，不僅抵抗力會下降，易引起寶寶貧血和視力功能減弱，還會影響長骨發(fā)育和生長激素分泌，導(dǎo)致寶寶長不高，還會影響寶寶未來的智力和認(rèn)知水平。作為維生素A的“黃金搭檔”，維生素D不足將直接影響鈣吸收，進(jìn)而影響寶寶骨骼發(fā)育，對免疫機(jī)能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)也會帶來負(fù)作用。總而言之，及時為寶寶補(bǔ)充維生素AD制劑（如伊可新）是最直接有效的方式，每天一粒，持續(xù)補(bǔ)充到3歲。