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寶寶一天到晚吃個不停,原來還有這么多危害!

  寶寶的喂養(yǎng)狀況堪稱兩極分化之勢:有的孩子天生就是個“飯渣”,哄著求著也不肯多吃一口;有的則是名副其實的“小吃貨”,吃了睡睡了吃,根本停不下來。先別急著羨慕,事實上,孩子一天到晚吃個不停,真不見得是件值得驕傲的事,它引發(fā)的很多不良后果,有可能你根本想不到!

  不能承受之“重”

  “有一種餓,叫大人覺得你餓”,這對孩子來說卻是不可承受之重。長期過量喂養(yǎng),很容易弱化寶寶對饑飽的感知能力,不僅會加重腸胃負擔,還會導致孩子進食太多而超重肥胖。1歲前身體脂肪細胞的生長增殖處于最活躍的階段,如果積累了過多的脂肪細胞,其負面影響可能會持續(xù)終身,增加肥胖癥、心血管疾病的概率。有研究表明:幼兒時期的胖寶寶只有1/4長大后會瘦下來,3/4的胖寶寶長大后依然面臨體重超標的困擾。0~3歲是孩子生長發(fā)育的關鍵期,也是為良好飲食習慣打基礎的重要階段,這一時期應以合理喂養(yǎng)、規(guī)律進食為飲食原則,減少寶寶對高熱量、高脂肪食物的攝入,將體重控制在合理的范圍之內(nèi)。

  妨礙身高“向上”

  過量喂養(yǎng)不僅會帶來肥胖問題,還會阻礙寶寶的身高增長,甚至影響成年后的最終身高。具體來說,肥胖和性早熟往往同時存在,而性早熟的孩子往往伴隨著生長潛能受損,導致骨齡發(fā)育提前,骨骺線提前閉合,身高發(fā)育提前停止。正處于快速生長發(fā)育期的寶寶,對于各種營養(yǎng)的需求極高,但吃得多并不意味一定能將必需的營養(yǎng)素攝取到位,在母乳、奶粉和天然食物中含量都不足的維生素AD就是典型代表。維生素AD對寶寶生長發(fā)育的重要性就不一一說了,需要強調(diào)的是,其對于身高增長也是非常重要的,維生素D是促進鈣質(zhì)吸收,使鈣質(zhì)快速到達骨骼和牙齒的關鍵因素,而維生素A在促進骨細胞分化和平衡以及促進長骨(四肢)增長的同時,還能刺激生長激素的分泌,為寶寶骨骼發(fā)育和身高增長提供營養(yǎng)基礎和持續(xù)動力。

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