寶寶剛滿月是爸爸媽媽最高興的時候了，不過一個月的寶寶吃多少以及需要多少營養(yǎng)也成為了他們最關(guān)心的事情。一個月的寶寶吃奶粉和母乳的量稍微有點不同，如果是奶粉喂養(yǎng)的話每次奶量少則60～70ml多則可達150～180ml，每次吃奶時間少則少于10分鐘多則多于30分鐘，吃奶間隔少則1.5～2小時多則4～5小時。如果是母乳喂養(yǎng)的話只要按需哺乳就好了，如果母乳不足媽媽可以選擇在下奶量最少的時候單獨增加一次牛奶或者是配方奶粉，時間一般是下午4-6點最佳。不管是奶粉喂養(yǎng)還是母乳喂養(yǎng)，寶寶如果不哭鬧就表示吃飽了，媽媽們不能在寶寶吃飽的前提下強迫寶寶多進食，要不然很容易導致寶寶出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象。另外，媽媽們可以結(jié)合寶寶的出生體重和不斷成長過程中體重的變化算出寶寶當前應該食入多少奶并且合理地安排進食次數(shù)，至于安排的是否恰當應該以寶寶的表現(xiàn)來評估。

有些媽媽看到別人的寶寶比自己寶寶能吃，比自己的寶寶長得胖就感到焦慮不安，千方百計想讓寶寶多吃一點甚至強迫寶寶吃完奶瓶里僅剩的10ml奶，這樣做是很不對的。強迫寶寶進食不僅會加重寶寶肝、腎負擔，還會導致寶寶出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象，嚴重影響寶寶的身心健康，那么一個月的寶寶吃多少奶粉呢？

如果寶寶純粹用奶粉來喂養(yǎng)，出生時體重如果是為3-4千克的寶寶，在1-2個月的期間每天應該吃600-800毫升奶粉，最重要的是注意不要過量以免加重了寶寶消化器官的負擔。一般的標準來說，媽媽們可以每天分7次吃，每次喂養(yǎng)100-200毫升即可。如果是每次能吃150-180毫升最好，最多不要超過250毫升，否則會加重寶寶腎臟消化器官的負擔，如果吃后寶寶好像不飽而啼哭時可以讓寶寶喝30毫升左右的加了白糖的涼開水。另外在寶寶出生一個月后就要開始預防佝僂病的發(fā)生，媽媽要常常抱寶寶到室外去曬太陽或者是每天給寶寶添加維生素D，從1滴逐漸增加到每天5-6滴即可。

一個月的寶寶除了吃就是睡，這是寶寶在快速長身體的時期，由于一個月的寶寶還沒有完善思維，所有的一切都是媽媽來照料，這可難為了經(jīng)驗尚且不足的新手媽媽們。有些媽媽們是母乳喂養(yǎng)，她們時刻都在擔心自己的寶貝到底吃飽沒，那么一個月的寶寶吃多少母乳才是科學健康的呢？

如果媽媽的乳汁十分充裕最好是用母乳來喂養(yǎng)，一個月的寶寶只要按需哺乳就好了。母乳喂養(yǎng)的話嬰兒會每周體重增加在150克左右，如果母乳不足媽媽可以選擇在下奶量最少的時候單獨增加一次牛奶或者是配方奶粉，時間一般是下午4-6點最佳，每次加120毫升左右即可。一個月的寶寶都是睡寶寶，媽媽們不要刻意的強調(diào)吃多少母乳，每天的飲食只要滿足他的需求就可以了。

出生一個月的寶寶是身體發(fā)育的關(guān)鍵時期，他們往往對營養(yǎng)的需求比較旺盛，一般情況下，媽媽應盡量滿足寶寶的需求給他們提供充足的奶水，大多數(shù)媽媽遵循的理念是寧愿寶寶多吃一口也不餓寶寶半口。但是在嬰幼學界一個月的寶寶一天該吃多少奶是有科學講究的，那么一個月的寶寶吃多少正常呢？

一個月的寶寶喝奶每天應控制在800毫升以內(nèi)，一天分7次喂養(yǎng)。嬰兒平均每增加一磅體重就要消耗45毫升配方乳，但媽媽們可以根據(jù)寶寶的具體情況調(diào)節(jié)攝入量以適應寶寶的特殊需要。需要注意的是，每天不要以固定的量進行喂養(yǎng)，如果寶寶在吃奶期間疲倦或容易睡覺可能已經(jīng)吃飽，如果寶寶吃完奶瓶中的配方乳后仍然咂嘴唇說明他仍然饑餓。

一個月的寶寶胃容量不大，一般在60毫升到120毫升不等，小寶寶吃不飽是會哭的，一旦哭鬧就有可能是餓了，每次不能喂太多否則引起吐奶。一個月的寶寶最好是按需喂養(yǎng)，不能照搬配方奶粉說明書上的奶量，那么一個月的寶寶怎么喂養(yǎng)呢？

一個月的寶寶喂養(yǎng)奶量可以按照體重來計算：120-150ml/kg體重，其實喂奶也可以養(yǎng)成習慣，可以2-3個小時喂一次或夜間適當延長，媽媽們在兩餐奶中間要加喂水以防寶寶便秘。新生兒在每次喂養(yǎng)時需要60~90毫升配方乳，在第1周內(nèi)每天需要喂養(yǎng)3、4次；在第1個月期間，如果孩子睡覺時間長于4-5小時，這時搖醒寶寶給予配方乳喂養(yǎng)；滿月后每次喂養(yǎng)所需要的奶量將增加到120毫升以上并需要每隔4小時喂養(yǎng)一次；半歲時每次喂養(yǎng)的奶量將增加到180-240毫升并且每2-4小時喂養(yǎng)4、5次。