玫瑰花茶有副作用？這不是危言聳聽哦。那么玫瑰花茶究竟有沒有副作用呢？玫瑰花茶的副作用又表現在哪些方面？

一般來說，玫瑰花茶是不會有副作用的，但是如果不注意玫瑰花茶的禁忌事項，就容易出問題了。

1、一些玫瑰花茶會殘留有農藥，泡茶之前必須要洗茶，這點要格外注意。

2、玫瑰花茶是需要控制飲用量的，如果是喝多了，容易損害的脾胃，有可能出現腹瀉等問題。女性如果處于經期，喝多了會導致月經量過多。

3、胃寒、腹瀉、便秘、身體虛弱的人群飲用后，會導致病情加重。

4、孕婦喝了會對胎兒產生危害。

玫瑰花茶雖然有它的缺點，但更多的是優點?；蛘哂行┤藭?，是不是不應該喝玫瑰花茶了？其實不然。縱然有一些禁忌和副作用，但是它的功效更多，只要在注意禁忌的前提下是完全有益的。那么玫瑰花茶的功效有哪些？

1、玫瑰花中含大量的維生素A、B、C、E、K，還含有單寧酸，這些對于內分泌失調、消除疲勞以及傷口的愈合都有一定的幫助。

2、玫瑰花茶最明顯的功效就是美容養顏、活血化瘀、疏肝解郁了，可用于治療痛經、月經不調、食欲不佳、吐血等癥狀。

3、玫瑰花茶還具有軟化血管、降低血壓、清涼解毒的作用，可抑制細菌生長，防止感染。

玫瑰花茶是利用鮮玫瑰花和茶葉的嫩尖兒按照一定比例調配所成，帶有玫瑰花特有的馨香氣息，可美容養顏、調養肝胃。而說到玫瑰花茶的沖泡方法，對茶具、水質都有一定講究，下面我們一起來了解玫瑰花茶的沖泡方法。

1、茶具可以采用瓷器、陶器或是玻璃茶具，我們此次選用的是玻璃的茶具，能夠看到花朵在被子中盛開，看到顏色一點點的變化，整個過程充滿著愉悅感。

2、水質建議用礦泉水、純凈水或者是山泉水，一般來說山泉水自然是最好的了。

3、第一道洗茶，水溫不用太高，可以將開水放置一會再沖泡，快速過一遍然后將水倒掉；再次開始沖泡過程，一般沖泡三次就可以了，水溫不宜太高。

4、如果有時間的話，可以用開水煮玫瑰花，煮出來的顏色會比較重一些，茶葉里的成分也能夠得到更好的揮發出來。

5、先將茶壺預熱，然后放入適量的玫瑰花茶（約15克），沖入75-85度的開水，加蓋燜8-10分鐘，調入冰糖或者蜂蜜，用勺子輕輕攪拌均勻即可。

在沖泡過程中，我們會聞到玫瑰花茶特有的馨香氣息，能夠看到茶色一點點的變化，飲用時微妙的口感，這對嗅覺、視覺和味覺都是一種享受。

要泡出好的玫瑰花茶是需要一定的心思的。在泡玫瑰花茶之前，我們需要了解一些事項。

1、最好是選用玻璃杯，能夠觀賞到茶色漸變的過程，帶來視覺上的享受。

2、不要使用沸騰的水泡制，這樣會影響到茶的香氣和口感。

3、在泡玫瑰花茶的時候，不能夠直接用燒開的水，需要將燒開的水先晾一下，溫度沒有那么燙的時候再拿來沖泡。因為高溫會破壞掉玫瑰花茶中的活性物質，起不到應有的療效，并且會影響花茶的香味和口感。

4、需要長時間浸泡。泡的時間長一些，玫瑰花茶中的物質才會慢慢溶解開來，也更易于人體吸收。泡的時間如果短了，效果出不來，茶味也會產生變化。

5、注意沖泡次數。一般來說，第一次為洗茶，是不宜飲用的；第二遍沖泡出來茶，需要慢慢品味；而后是第三遍，第四遍。一般是3-5次就夠了，再多的次數，也沒有茶味兒了。

6、在泡制過程中，可以根據個人口味加入冰糖或者蜂蜜，增強口感，加強功效。

玫瑰花茶并不是每個人都適宜喝的。那么，哪些人不能喝玫瑰花茶？我們這就來了解一下吧！

1、便秘的人最好不要飲用，因為玫瑰花具有收斂的功效。

2、陰虛火旺的人最好還是盡量少用，因為玫瑰花比較溫熱。

3、女性月事來潮時不宜飲用，因為玫瑰花活血散淤的功效較強。

媽媽網溫馨提示：玫瑰花茶雖然好，但是不宜過度飲用。也就是說玫瑰花茶不宜天天喝，尤其是夏天。