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營(yíng)養(yǎng)百科

世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!

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孕婦能吃皮蛋嗎

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皮蛋的功效與作用

皮蛋又稱松花蛋,是咱們中國(guó)特有的食品,具特殊風(fēng)味。我們常聽人說皮蛋不能吃,其實(shí)大家不必太過于驚恐,皮蛋還是很有營(yíng)養(yǎng)的,它除了富含普通雞蛋所具有的營(yíng)養(yǎng)外,還富含鐵質(zhì)、甲硫胺酸以及維生素E,用皮蛋為主要食材做成的皮蛋瘦肉粥、皮蛋豆腐湯等均非常美味、營(yíng)養(yǎng)豐富。不過皮蛋里面還含有少量鉛,兒童最好少吃,同時(shí)也不要長(zhǎng)期將皮蛋放在冰箱里。

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孕婦能吃皮蛋嗎 不能吃

因?yàn)槠さ爸泻休^多的鉛,如果長(zhǎng)時(shí)間吃的話,可能會(huì)造成胎兒的畸形等情況。所以孕婦皮蛋,應(yīng)該吃普通蛋類還有蔬菜水果。

同類不能吃食物:

產(chǎn)婦能吃皮蛋嗎 慎吃

皮蛋雖然富含鐵質(zhì)、必需氨基酸、維生素E,但在制作過程中添加了氧化鉛、硫酸銅等,如果經(jīng)常食用,有可能引起鉛中毒,這對(duì)產(chǎn)婦的身體也是非常不利的。

同類慎吃食物:

哺乳期能吃皮蛋嗎 不能吃

皮蛋在腌制過程中會(huì)加入一些氧化鉛或銅等重金屬,所以哺乳期產(chǎn)婦皮蛋,以免引起寶寶血鉛高,影響身體發(fā)育。

同類不能吃食物:

嬰兒能吃皮蛋嗎 不能吃

寶寶的身體排毒系統(tǒng)發(fā)育尚不完善,皮蛋中的鉛等有毒物質(zhì)一旦被寶寶吸收后,會(huì)存留在肝、肺、腎、腦等組織,這對(duì)寶寶的發(fā)育非常不利。所以寶寶皮蛋。

同類不能吃食物:
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* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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