營養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔(dān)心我吃錯東西啦！
孕婦能不能吃云耳
孕婦能吃云耳嗎 慎吃
云耳有滋養(yǎng)易胃、活血化淤作用，孕婦食后不利于胚胎的生長和安全，有導(dǎo)致流產(chǎn)和早產(chǎn)的可能，所以最好少吃或不吃。
同類慎吃食物：
產(chǎn)婦能吃云耳嗎 能吃
云耳含有豐富的纖維素和一種特殊的植物膠原，能促進腸道脂肪食物的排泄、減少食物中脂肪的吸收，所以產(chǎn)婦可以吃云耳。
同類能吃食物：
哺乳期能吃云耳嗎 能吃
云耳的營養(yǎng)價值很高，尤其是含鐵和含鈣量比較高，哺乳期適當(dāng)吃云耳不僅對產(chǎn)婦身體有利，對寶寶的發(fā)育也是有利的。
同類能吃食物：
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查一查能不能吃