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世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔心我吃錯東西啦！
孕婦能不能吃鴨肉
哺乳期能吃鴨肉嗎 能吃
鴨子性平和而不熱，脂肪高而不膩。它富含蛋白質、脂肪、鐵、鉀、糖等多種營養素，有清熱涼血、祛病健身之功效。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多，能有效抵抗腳氣病和多種炎癥。所含有的豐富的蛋白質和氨基酸對哺乳期的媽媽和寶寶都是有好處的。
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嬰兒能吃鴨肉嗎 能吃
鴨肉還有各種微量元素，這些元素在生長期需要量很大，寶寶吃鴨肉可以有效地補充到這些微量元素。 從中醫理論上來說，鴨肉性質偏涼，最適合夏秋季節食用，容易上火、燥熱、咽干口渴的寶寶可以用鴨肉起到清補作用。 正在腹痛、腹瀉、感冒的寶寶不宜食用鴨肉，以免加重病情。
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