營(yíng)養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦！
孕婦能不能吃沼蝦
孕婦能吃沼蝦嗎 能吃
沼蝦含有豐富的鈣質(zhì)，孕婦適當(dāng)食用可以為身體補(bǔ)充鈣質(zhì)，并促進(jìn)胎兒骨骼的發(fā)育。
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產(chǎn)婦能吃沼蝦嗎 能吃
沼蝦不僅微量元素豐富，可以幫助人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還有養(yǎng)血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡(luò)止痛、開胃化痰的功效，這對(duì)產(chǎn)婦來說也是有利的，所以不妨適當(dāng)食用。
同類能吃食物：
哺乳期能吃沼蝦嗎 能吃
沼蝦有很好的通乳作用，哺乳期產(chǎn)婦食用后有利于提升母乳質(zhì)量，特別是乳汁不通的哺乳期產(chǎn)婦食用尤為合適。
同類能吃食物：
嬰兒能吃沼蝦嗎 能吃
已經(jīng)添加了輔食的寶寶可以吃沼蝦，這種蝦補(bǔ)鈣、健腦，適當(dāng)食用可以促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育和骨骼發(fā)育。
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