嘴唇是人面部的重要部位，如果干燥、脫皮，會影響人的美觀。一旦發現自己的嘴唇干，就要找出原因，及時護理。那嘴唇干的原因有哪些呢？

天氣干燥

相信很多人都深有體會，干燥的天氣，嘴唇也特別干，這是因為嘴唇部位是粘膜，沒有汗腺，直接與外界環境接觸。如果外界環境過于干燥，水分很快就會缺失。由此嘴唇越來越干，需要補充水分。

身體缺乏維生素

如果嘴角開始干裂，原因可能是缺乏維生素，因為人體的嘴唇周圍叫“唇紅緣”，濕潤全靠皮脂腺來維持，而補充維生素對增加皮脂腺，保持嘴唇濕潤有幫助。

唇炎

如果總是感到嘴唇干裂，可能是得了慢性唇炎。唇炎往往年輕人高發，多由不良的日常習慣所致，比如唇部受傷、唇干去舔等。需要及時去醫院，根據情況采取措施治療。

身體因素

對化妝品過敏或者患某些疾病，也可能導致人嘴唇干。另外，人患糖尿病，情緒波動大，經常吃上火食物，也容易引起嘴唇干。

嘴唇干燥時，都不知道怎么吃了，也害怕適得其反，越吃越干。有些人干脆直接吃維生素片，結果吃了，也不見的好轉，而有些人不喜歡維生素藥片的味道，也就任其發展了。那么嘴唇干燥時，到底該怎么吃，吃什么好呢?

1、多吃水份充足的水果，新鮮的蔬菜，有助于嘴唇干燥的好轉。梨子、柑橘、蘋果、獼猴桃、甘蔗等都可以為人體提供維生素及微量元素。

2、多喝白開水，也許這句話已經聽到厭煩，但是多喝水是真的有益處的。重要的事情說三遍，多喝白開水，多喝白開水，多喝白開水。正確的喝水方式，應該是少喝多次，不要一次性的大量飲水，而是小口小口的喝，分多次飲用，讓身體細胞喝飽水，也讓身體有一個吸收的過程。有時候喝水不當，還會加重腎臟負擔，造成水中毒，得不償失，所以正確的喝水方式很重要。如果不喜歡喝白開水，也可以配制蜂蜜水，檸檬水等，根據自己的口味調配。

3、食用三餐里，食鹽不要過量，飲食里多飲用湯水，盡量以清淡為主?，F在人們的壓力大，胃口不好，常食用重口味的食物，食的比較多，所謂重口味，各種的配料、添加物超過本身的所需，而且種類多，份量多，所以造成了重口味，但是于身體而言，卻是不好的。

嘴唇干裂起皮的問題很多人都有遇到過，特別是在現在這個季節了，受氣候干燥的影響嘴唇干裂起皮現象更加的嚴重。這類癥狀出現在嘴唇上的時候會非常的疼痛，而且還有出血的問題，那么，嘴唇干裂起皮怎么辦?

1、多喝水。嘴唇干裂起皮跟空氣干燥、身體缺水有直接的聯系，在你發現自己的嘴唇很干很干的時候，必須要能夠第一時間就去喝水，多喝水才能夠讓嘴唇變得濕潤。

2、別去舔嘴唇。在嘴唇干裂起皮的時候很多人會習慣性的用舌頭舔嘴唇，如果你是經常這樣做的話，將容易給嘴唇帶來刺激性皮炎的問題，到時候唇部的不適會更為嚴重。

3、涂抹唇膏。發現自己嘴唇干裂起皮的時候要多去涂潤唇膏，特別是每次喝水、吃飯了后要能夠及時補潤唇膏。也可以涂抹一些蜂蜜、橄欖油等等，它們對于緩解嘴唇干裂起皮效果也很好。

4、補充維生素。富含維生素的蔬菜、水果要多吃，吃多了才能夠讓嘴唇干裂的問題得以恢復。

發現嘴唇干裂脫皮該怎么辦？嘴唇干裂脫皮困擾了很多人，又或者很多人都用了不正確的方式來處理嘴唇，導致嘴唇干裂。下面就給你們科普一次。

1、處理脫皮

發現嘴唇干燥起皮，記住千萬不要用手撕，這是對嘴唇的一個傷害。可以先要用熱毛巾給嘴唇熱敷幾分鐘，使皮質軟化，然后用小剪刀把死皮剪掉，以免影響美觀，和那張忍不住咬的嘴。

2、潤唇膏必不可少

去掉這些死皮之后，最穿還是需要保護的，所以擦上潤唇膏、橄欖油、茶油等滋潤嘴唇，而且要持之以恒。堅持一段時間，就會慢慢的恢復嬌嫩的嘴唇哦。

3、多補水

及時補充水分，特別是在比較干燥、寒冷的秋冬季，也可以很好地保護你的嘴唇，不讓它干裂脫皮。還可以適當加點鹽，喝淡淡的鹽水。

以上面對平常的嘴唇干裂脫皮，如果是嚴重的話建議要到皮膚科或五官科看看，避免是唇炎的出現。再啰嗦囑咐一次，千萬不要用嘴舔，反而會使干裂更嚴重哦。

嘴唇和皮膚的性質是不一樣的，嘴唇屬于黏膜組織，角質層比較薄，所以，也可以說嘴唇比皮膚更加“嬌氣”，更容易受到損傷。當發現寶寶的嘴唇很干的時候，很多媽媽都特別納悶，這到底怎么回事？無非就是這么兩種情況，看下來！

1、缺少維生素

如果由嘴角開始干裂，口角有白色分泌物，是缺少維生素的現象，應注意多吃蔬菜水果，避免偏食，也可適當補充維生素。

2、缺少水分

如果在嘴唇或嘴角處堆積死皮，那么就是缺水導致的，除了多喝水，可以先用熱濕的毛巾捂嘴唇，然后涂上厚厚的潤唇膏作為保護。

所以，可以從寶寶嘴唇干的具體情況來做出判斷，以及適當的護理措施來“扭轉乾坤”。一旦媽媽發現寶寶嘴唇很干，就要采取措施了，不然越來越干，寶寶用舌頭舔，會出現疼痛感。

有些媽媽會發現，在冬天，嘴唇總是干燥，龜裂，甚至發紅，干燥，甚至會影響飲食。這可能會嚴重受損，寶寶嘴唇干怎么辦，小編來告訴大家。

舌舔皮炎是兒童常見的面部皮膚疾病。它是由反復舔嘴唇周圍皮膚引起的接觸性皮炎。它主要發生在干燥多風的季節。

冬天空氣干燥時，孩子的嘴唇容易開裂，一旦嘴唇干燥，就喜歡用舌頭舔舌頭，舔干的就越多，形成一個惡性循環。經常舔他的嘴唇，皮膚表層會關閉，皮膚失去更容易保護水分。另外，通過舌頭的刺激和唾液的作用，皮膚的天然保護層被破壞，導致皮膚產生炎癥。

皮膚損傷的特征為在環的邊緣環上出現明顯的紅斑，同時出現丘疹，瘢痕和脫屑。反復發炎，皮膚色素沉著增加，經常被皮膚舔的皮膚由紅色逐漸變為黑色，形成兒童口腔皮炎的典型癥狀。

可以選擇具有抗炎和止癢功效的藥物給寶寶使用。如軟膏金霉素，多次日常涂抹在皮膚損傷處，可在1周左右治愈。此外，我們還可以服用一些清熱解毒的小中藥，如兒童解熱清熱解毒藥和導瀉丸口服液（丹），多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，少吃油炸和刺激性食物，以免導致身體的熱量導致唇部干燥。

避免孩子舔嘴唇。晚餐后，在睡覺前，您可以多次在兒童的嘴上涂上一層保濕油，并將潤唇膏涂抹在兒童的嘴唇上，以保持嘴唇濕潤，減少嘴巴周圍的不舒服感。中藥也可應用于口腔苦味的皮膚上，如黃連，黃柏油等，不但具有殺菌，消炎的功效，而且有不良習慣有助于矯正孩子的舌頭舔嘴唇。