食療，或者飲食調(diào)養(yǎng)，在我國還是比較認(rèn)可的。雖然，這并不是甲狀腺結(jié)節(jié)的最佳選擇方式，但能大大地幫助治療，并且縮短治療時(shí)間。而這些食物，建議甲狀腺結(jié)節(jié)患者不要貪嘴。

1、不吃含碘高的食物

對于甲狀腺結(jié)節(jié)患者來說，不要吃含碘元素較高的食物，比如龍蝦、甲魚、海參等，在確診了或者術(shù)后吃都會(huì)加重病情，甚至還會(huì)干預(yù)你的治療成果，這對于自身健康是非常不利的，甚至還會(huì)誘發(fā)其他的并發(fā)癥。

2、不吃油膩食物

很多民間俗話都說，吃的東西不健康。還是有一定的可信度的，像油膩或者煎炸的食物總能引起人們的食欲，但是患有甲狀腺結(jié)節(jié)的你千萬不要吃這類食物，如紅燒肉、肘子、豬頭肉等。

3、多吃蔬菜

我們無論遇上什么情況，蔬菜都能幫助我們。甲狀腺結(jié)節(jié)患者要多吃蔬菜，不僅容易被人體吸收，還容易消化。此外，多吃木耳、香菇等，有助于增強(qiáng)免疫力。

患上甲狀腺結(jié)節(jié)真的要對飲食十分注意，因?yàn)樗鼈儍烧呦⑾⑾嚓P(guān)。當(dāng)然，一下子飲食要注意那么多，很多人會(huì)不習(xí)慣，但是只能說堅(jiān)持，才能讓身體恢復(fù)健康！

甲狀腺結(jié)節(jié)很多人都十分陌生，但是它的常見程度又會(huì)超出你想象，具體它是什么樣的疾病？

甲狀腺結(jié)節(jié)是指在甲狀腺內(nèi)有腫塊，日常在吃東西或者吞口水的時(shí)候，也就是吞咽動(dòng)作的時(shí)候，會(huì)有明顯的感覺到有東西在上下移動(dòng)。而且，它的病因有很多，如甲狀腺退行性變、炎癥、自身免疫以及新生物等都可以表現(xiàn)為結(jié)節(jié)。

在日常生活中，碘攝入量過高或過低都會(huì)增生結(jié)節(jié)性甲狀腺腫，當(dāng)然也有炎癥性結(jié)節(jié)，也就是急性化膿性甲狀腺炎、慢性淋巴細(xì)胞性甲狀腺炎引起的結(jié)節(jié)。所以要到醫(yī)院進(jìn)行檢查、確診，再對癥治療。

一旦發(fā)現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)，先不要過于慌張，因?yàn)榇蟛糠纸Y(jié)節(jié)都屬于良性的，那么只要按照方法進(jìn)行治療就可以了。

首先，要做相關(guān)檢查，排查是否為惡性結(jié)節(jié)，有高危因素并不等于就是腫瘤，重點(diǎn)要完成以下檢查：

1、血清促甲狀腺激素水平（ TSH）：對于甲狀腺結(jié)節(jié)患者，隨TSH水平升高會(huì)發(fā)生乳頭狀甲狀腺癌的風(fēng)險(xiǎn)也升高。

2、血液指標(biāo)檢查：如降鈣素>100 pg/mL時(shí)，甲狀腺髓樣癌可能較高。

3、頸部超聲檢查：甲狀腺超聲可以確定結(jié)節(jié)的大小、數(shù)量、位置、質(zhì)地、形狀、邊界等情況，還可以評估頸部區(qū)域有無淋巴結(jié)和淋巴結(jié)的大小。

所以，定期檢查顯得尤為重要，是很多甲狀腺結(jié)節(jié)的首要“治療”方法。只有做了評估，才能做接下來需要面對的手術(shù)治療。

其次，手術(shù)治療。當(dāng)甲狀腺良性結(jié)節(jié)情況時(shí)，需要考慮手術(shù)治療，這才是最根本結(jié)束結(jié)節(jié)的治療方法。

甲狀腺結(jié)節(jié)，如果只是手能摸到，但B超不能發(fā)現(xiàn)，我們不能稱之為結(jié)節(jié)。發(fā)生甲狀腺結(jié)節(jié)的高發(fā)人群你知道有哪些嗎？

目前來看，甲狀腺結(jié)節(jié)在普通人群中的發(fā)病率是非常高的，其中女性的發(fā)病率更高。

能與男女之間體內(nèi)的雌孕激素差異有關(guān)，甲狀腺組織內(nèi)含有雌孕激素的受體。女性體內(nèi)的雌孕激素受體水平，要明顯高于男性，所以甲狀腺結(jié)節(jié)好發(fā)于女性。

此外，女性要經(jīng)歷內(nèi)分泌激素變化比較大，如妊娠、哺乳等階段。這些階段身體也會(huì)影響雌孕激素分泌，而對甲狀腺這個(gè)臟器來講，波動(dòng)越大，甲狀腺影響就越大，就越容易引起結(jié)節(jié)。

其次，沿海地區(qū)的甲狀腺結(jié)節(jié)發(fā)病率，要高于內(nèi)陸。這是因?yàn)檠睾５貐^(qū)居民容易且長期接觸到高含碘量食物，由于碘過量，刺激甲狀腺增生，從而誘發(fā)結(jié)節(jié)。

我們都知道甲狀腺結(jié)節(jié)確診后，要積極的治療和護(hù)理，不要錯(cuò)過治療的最佳時(shí)機(jī)。那么，甲狀腺結(jié)節(jié)疾病患者手術(shù)后飲食注意什么？

1、少吃含碘量高的食物

甲狀腺結(jié)節(jié)手術(shù)后，少吃海帶、紫菜、發(fā)菜、淡菜、干貝、海蜇、海參、龍蝦、帶魚、甲魚等等含碘量高的食物。

2、多吃提高免疫力的食物

甲狀腺結(jié)節(jié)手術(shù)后飲食多吃具有增強(qiáng)免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、紅棗、山藥。

3、可吃利于消腫的食物

甲狀腺結(jié)節(jié)手術(shù)后飲食宜多吃具有消結(jié)散腫作用的食物，包括菱、芋艿、油菜、芥菜、獼猴桃。

4、清淡飲食，不吃辛辣

患者的飲食很重要，在進(jìn)行手術(shù)之后，飲食會(huì)直接影響身體的恢復(fù)，所以在這個(gè)期間飲食宜清淡，忌辛辣肥膩之品。

從飲食上去調(diào)理身體，可以幫助甲狀腺結(jié)節(jié)術(shù)后更快地恢復(fù)；另外，情緒也很重要，保持心情舒暢也有助于恢復(fù)。