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營養百科

世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔心我吃錯東西啦!

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孕婦補氨基酸

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孕婦補氨基酸吃什么好?

  孕婦可以多吃魚類、動物內臟等等富含氨基酸的食物補充氨基酸。食物中,各種魚類中氨基酸含量最為豐富,如鱔魚、泥鰍、墨魚,另外雞肉、凍豆腐、紫菜、花生、杏仁、香蕉以及新鮮果蔬中含有的氨基酸也比較多。

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孕婦補氨基酸吃什么保健品?

  孕婦想要補充氨基酸,可以在適當地服用氨基酸片或者氨基酸口服液,必要時甚至可以通過輸液的方式去補充氨基酸,但都必須在有醫生的醫囑的前提下才能去補充。

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孕婦補氨基酸的作用

  氨基酸對胎兒的生長發育起到非常重要的作用,有助于胎兒增長身高和體重,還有對智力發育也有非常明顯的作用。孕婦如果缺乏氨基酸,會引起的一系列妊高癥,高血糖等等的孕婦類疾病。

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孕婦這樣是不是缺氨基酸?

  孕婦如果出現食欲減退、體重下降、記憶力衰退,造成營養不良,并出現低蛋白血癥,睡眠不足,多夢貧血等多種癥狀,可能是缺乏氨基酸了,需要補充氨基酸。

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懷孕期間孕婦如何補氨基酸?

  孕婦在懷孕期間需要補充氨基酸,可以在醫生的指導下服食一定的氨基酸補充藥物或者輸液來補充氨基酸,或者多吃富含氨基酸的食物。

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* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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