隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)達(dá)，現(xiàn)代人流手術(shù)對(duì)女性的傷害逐漸減輕。一般來說，如果身體沒有什么不適，是可以馬上出門的。

不過，人流手術(shù)盡管是一個(gè)小小的手術(shù)，手術(shù)時(shí)間短，出血不多，安全系數(shù)高，但它始終會(huì)給女性帶來一些傷害。因此人流后必須做好必備的調(diào)護(hù)，才能保證自己的身體健康。一般醫(yī)生都會(huì)建議，做完人流手術(shù)后最好是先在家臥床休息幾天，以避免過分疲勞，對(duì)身體恢復(fù)不好。所以，做完人流手術(shù)后，最好休息3～5天后再出門，而且要盡量避免過于勞累，不要運(yùn)動(dòng)過量。

現(xiàn)代女性都是職業(yè)女性，離不開工作。但是人流畢竟是一項(xiàng)手術(shù)，對(duì)人體也是有一定傷害的。女性在做完人流手術(shù)后，該如何開展工作呢？

一般來說，人流后是需要臥床休息3～5天的。同時(shí)為了恢復(fù)快，人流后應(yīng)重視飲食的補(bǔ)養(yǎng)，這對(duì)女性身體健康有很大的影響。人流后一定要注意在各種食物的數(shù)量、質(zhì)量、相互搭配上合理安排，多吃易于消化的食物，全面補(bǔ)充各種營養(yǎng)元素，多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、無機(jī)鹽、鐵元素的食品。不要吃刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，不要吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。不吃或少吃油膩生冷食物。

但如果想要恢復(fù)得好，醫(yī)生一般建議人流后最好是休息14天，人流后過早上班對(duì)身體恢復(fù)不利，而且太累，沒休息好的話會(huì)讓女性疾病纏身，如果實(shí)在沒有條件休息，那么人流前就要選擇正規(guī)的醫(yī)院做最好的人流手術(shù)，術(shù)后馬上工作的話最好是不能太勞累的，多注意休息，營養(yǎng)也要豐富。

此外，人流后的一周左右，一般不會(huì)超過15天，陰道內(nèi)會(huì)有紅色或淡紅色分泌物流出，量由多到少，并無明顯氣味，這是屬于人流后的正常反應(yīng)。但是出血時(shí)間超過15天，出血量大過月經(jīng)量，特別是分泌物有臭味，并伴有發(fā)燒，腹痛等癥狀，則應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查治療，以免病情加重。

人流后之所以不建議用冷水，是因?yàn)榇藭r(shí)女性的身體仍較為虛弱，身體對(duì)外界的抵抗力較差。如果經(jīng)常用冷水，不利于身體健康恢復(fù)。那么，人流后幾天可以碰冷水？下面一起來了解下吧。

Q：人流后幾天可以碰冷水？

A：人流后碰冷水，很可能會(huì)引起關(guān)節(jié)炎或其他后遺癥，以后碰到?jīng)鏊畷?huì)疼痛、變天會(huì)關(guān)節(jié)痛等等。因此，人流后要注意好好調(diào)理，一個(gè)月內(nèi)盡量不要碰冷水，更不要下冷水勞動(dòng)，以免抵抗力降低誘發(fā)其他疾病。

人流后若很快再次懷孕，受精卵在尚未恢復(fù)好的子宮內(nèi)膜上再次著床，便容易發(fā)生自然流，所以人流后不能急于馬上受孕懷胎。那么，人流后多久可以要孩子？下面一起來了解下吧。

Q：人流后多久可以要孩子？

A：一般來說，人流后半年至一年后再懷孕較好。其一，此時(shí)人體和生殖器官能得到充分的休息、調(diào)養(yǎng)和功能的恢復(fù)，而各方面功能正常對(duì)受孕懷胎、母子健康以及優(yōu)孕、優(yōu)生、優(yōu)育大有裨益。其二，如果第一次人流是因孕卵異?；蚧疾∷拢敲磧纱稳焉锵喔粼竭h(yuǎn)，再次發(fā)生異常情況的機(jī)會(huì)就越少。

那么，人流手術(shù)后要過多久，女性才能恢復(fù)正常，重新踏入正常生活軌道呢？

人流雖然是小手術(shù)，但它的影響卻并不小，因此許多人都很關(guān)心人流后多久可以恢復(fù)正常。人流后陰道出血可能會(huì)持續(xù)幾天，但是一般情況下，最多不超過兩星期。如果超過這個(gè)極限的話可能會(huì)造成其他疾病或者是癥狀的發(fā)生，因此這個(gè)時(shí)候應(yīng)該及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，避免后患的發(fā)生。

人流后，如果陰道出血太多或者持續(xù)時(shí)間太長，就意味著可能沒有吸干凈孕囊組織，或者由于子宮收縮不良而導(dǎo)致的凝血機(jī)能障礙等疾病的發(fā)生，這個(gè)時(shí)候就要及時(shí)的到正規(guī)的大醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。從手術(shù)當(dāng)天算起，可能在大約28～32天后，來月經(jīng)是正常的。但是這個(gè)時(shí)候，需要注意的是等到正常月經(jīng)恢復(fù)后，還要再去復(fù)查一次，這樣才能確保術(shù)后身體的正常。