對于那些天天嚷嚷著減肥的女性們來說，世界真是殘酷。要求女生們都要保持前凸后翹的苗條曲線，又找出這么多的美味誘惑大家。讓人怎么能控制住呢？因此，女生們就過起了吃了上頓不給下頓的日子，因為每天攝入的熱量有限。那么，叉燒肉的熱量是多少呢？

叉燒肉的熱量是每100克280千卡。普通豬肉的熱量是每100克395千卡。

叉燒肉的熱量比起豬肉的熱量已經算是比較低的，因為在烤制的時候已經減少了很多油脂。

成年人每日所需2200千卡，這一熱量不是所有人都能達到目標的，所以大家可以放心地吃叉燒肉。