网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

皮蛋怎么做好吃

皮蛋怎么做好吃

看見皮蛋這么有營養(yǎng),大家肯定要積極地前去超市購買皮蛋了,那么,皮蛋怎樣做好吃呢?其實這是要根據(jù)個人的愛好來做的,在這里介紹兩種給大家參考參考:

1、皮蛋瘦肉粥

原料:大米(東北米和泰國米等皆可)150克、豬瘦肉(最好用腿肉)50克、姜末15克、皮蛋2個、蔥花適量、水、食用油1茶匙(5ml)、鹽適量。

做法:

1、將米淘凈后,用適量清水加少許鹽和食用油浸泡30分鐘;(使加入的油在熬粥時與粥融合,不用擔(dān)心油膩,如果將米提前用攪拌機(jī)打碎熬出的粥會更細(xì)膩粘稠)

2、將豬瘦肉放入滾水中去腥,兩分鐘左右撈出;

3、鍋中放入適量清水,待水燒開后,依次放入泡好的大米、1個切碎的皮蛋、豬瘦肉和姜末;

4、待煮開后,加蓋轉(zhuǎn)小火保持粥微開熬制半小時左右;(注意時常攪動避免粥沾鍋,也要注意粥溢出來)

5、當(dāng)粥粘稠時,將豬瘦肉撈出來,用筷子將其碾成細(xì)絲;

6、將瘦肉絲和另一個皮蛋放入粥中,再熬制10分鐘,加鹽調(diào)味;最后撒上蔥花,美味、營養(yǎng)的皮蛋瘦肉粥就大功告成了。

2、剁椒皮蛋

材料:皮蛋4個、剁椒、芝麻、蒜、蔥、姜

配料:醋、生抽、麻油、糖、雞精

做法:

1、準(zhǔn)備材料。

2、皮蛋剝?nèi)は磧簟?

3、將皮蛋放在手心,用棉線拉一下將皮蛋切成四瓣。或者刀沾水切開。

4、切好的皮蛋上剁椒蒜瓣,姜末、醋、頭抽、麻油、糖、雞精拌勻調(diào)成調(diào)味汁倒在皮蛋上即可。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 成年免费视频网站入口 | 午夜视频在线观看国产 | www在线视频 | 日韩在线观看你懂的 | 日韩欧美中文字幕在线视频 | 91精选视频在线观看 | 黑人videos巨大hd粗暴 | 国内一级一级毛片a免费 | 人人爽天天爽夜夜爽曰 | 久久久久国产精品免费看 | 激情视频亚洲 | 国产婷婷一区二区三区 | 免费亚洲视频 | 日韩视频第一页 | 麻豆一区二区三区四区 | 丝袜国产 | 一本一道波多野结衣一区二区 | 深夜福利一区二区 | 欧美双茎同入视频在线观看 | 久久久久综合一本久道 | 一级特黄性色生活片一区二区 | 波多野结衣久久国产精品 | 欧美天堂在线观看 | 天天摸天天爽天天碰天天弄 | 欧美片欧美日韩国产综合片 | 欧美伊人久久综合网 | 日日噜噜夜夜狠狠扒开双腿 | 手机看片高清日韩精品 | 国产精品欧美一区二区 | 最近2019中文字幕免费看最新 | 久久亚洲热| 老色批在线播放视频网站免费 | 国产网站免费 | 欧美成人小视频 | 五月婷婷伊人网 | 黄片毛片免费在线观看 | 奇米88888| 国产91精品一区二区麻豆网站 | 精品视频在线视频 | 一级特黄录像绵费播放 | 亚洲碰碰 |