經過媽網的講解我們知道腔骨營養是非常豐富的，但是不管多么豐富的菜也不是人人都適合吃的，那么燉腔骨給一道常見菜色有沒有什么人群不適宜吃的呢？ 下面我們就一起來看看燉腔骨的宜忌人群。

腔骨適宜的人群有：兒童吃腔骨，能及時補充人體所必需的骨膠原等物質，增強骨髓造血功能，有助于骨骼的生長發育，成人可延緩衰老。

腔骨的營養成分比植物f生食物更容易被吸收，所以人皆可食，兒童和中老年人尤為適宜。

濕熱痰滯內蘊者慎吃腔骨；肥胖、血脂較高者不宜多食；感冒發熱期間忌食，急性腸道炎感染者忌食。

骨折初期不宜飲用腔骨湯，中期可少量進食，后期飲用可達到很好的食療效果。

燉腔骨這道菜，雖然美味且營養豐富；但是媽網還是提醒各位網友吃的時候要清楚自身狀況能不能食用喲~