選擇在對(duì)的時(shí)間里吃艾草煮雞蛋對(duì)于治療疾病能達(dá)到最好的效果。如果你是月經(jīng)不調(diào)的患者，食用艾草煮雞蛋的時(shí)間是月經(jīng)前或月經(jīng)后，一般建議是從月經(jīng)過后開始，每天早上吃上一枚艾葉雞蛋，一直持續(xù)到月經(jīng)來(lái)為止，以一個(gè)月經(jīng)周期為一鍋療程，如果一個(gè)療程里能達(dá)到好的治療效果，就不用再服用了。

如果是孕媽們想通過艾葉煮雞蛋來(lái)安胎，那么食用的規(guī)律是從孕后第一個(gè)月，每日一次，連服一周；第二個(gè)月，每10天服一次；孕后第三個(gè)月15天服一次；第四個(gè)月每月一次，直至妊娠足月，建議每天服用的時(shí)間為早上。