了解黃精和生白術的人都知道它們的功效，也知道它們不是隨便用就行的，而是要按照一定的劑量才能達到效果的。

其中，生白術能夠健脾益氣、燥濕利水、止汗、安胎。用于脾胃虛弱、食少脹滿、倦怠乏力、泄瀉。補脾胃可與黨參、甘草等配伍；消痞除脹可與枳殼等同用；健脾燥濕止瀉可與陳皮、茯苓等同用。用于水濕停留、痰飲、水腫。治寒飲可與茯苓、桂枝等配伍；治水腫常與茯苓皮、大腹皮等同用。用于表虛自汗。生白術與黃芪、浮小麥等同用，有固表止汗之功，可治表虛自汗。此外，生白術又可用于安胎，治妊娠足腫、胎氣不安等癥，有內熱者，可與黃芩等配伍；腰酸者可與杜仲、桑寄生等同用。白術畢竟是一味很好的藥材，只要搭配的好，那么既能發揮它自身的功效，又能避免它的不足。

而黃精也是有著它的用法用量的，一般黃精會用以煎湯內服。每次10-15g（鮮品30-60g）或熬成膏使用；或著入丸、散。如果是外用的話，就取黃精適量，煎湯洗，熬膏涂或浸酒搽都可以。

黃精與生白術兩種不同的中藥材，根據所需有著不同的搭配，每種搭配又有著不一樣的功效。如果是黃精與白術兩種同用的話，最好還是配上黨參、茯苓；并且用量約為30克即可。具體情況還需聽詢醫生意見，因為針對癥狀的輕重，它們的用法用量是會相對調整的。