网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

番薯葉的做法

番薯葉的做法

番薯葉其實(shí)就是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的綠葉蔬菜,但是由于外面有一層比較粗的纖維,口感上可能差一點(diǎn),所以人們?cè)陂_始的時(shí)候并沒有把番薯葉當(dāng)作一種蔬菜來食用。其實(shí),如果做法得當(dāng)?shù)脑挘砣~也能夠做出美味,下面我們就來一起看一下番薯葉怎么制作吧。

做法一:腐乳炒番薯葉

 

主料:番薯葉500克

輔料:

蒜(末)2大匙,腐乳(紅)4塊,腐乳汁1大匙,白糖1茶匙,玉米油2大匙

做法:

1、番薯葉摘其嫩葉,撕去莖上的表皮,清洗干凈;

2、熱油鍋,把蒜末爆香;

3、下腐乳稍微炒一下,搗爛;

4、下番薯葉翻炒;

5、番薯葉炒軟身后,放糖調(diào)味即可。

做法二:番薯葉蛋湯

主料:番薯葉150g,咸蛋2個(gè)

輔料:油適量,鹽適量,生姜2片

做法:

1、準(zhǔn)備原料,將番薯葉擇洗干凈,咸蛋打散;

2、鍋中加水放入姜片燒開,放入番薯葉煮;

3、將咸蛋下鍋,煮熟后加入調(diào)味品攪拌均勻即可。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 免费的涩涩视频 | 日本a级特黄三级三级三级 日本a一级片 | 免费国产人做人视频在线观看 | 欧美视频一区二区三区 | 欧美在线日韩 | 毛片手机在线看 | 99成人免费视频 | 很污的乱小说 | 免费h视频| 最近更新2019中文字幕国语 | 精品国产成人高清在线 | 成人五月网 | 一级做a爱片性色毛片武则天五则 | 新香蕉视频在线 | 亚洲成年人影院 | 爽爽爽爽爽爽爽太爽了免费观看 | 国产精品成人免费视频99 | 很很色在线视频 | 亚洲国产成人精品91久久久 | 美女视频网站黄色 | 国产无遮挡又爽又色又刺激 | 国产日韩一区在线精品欧美玲 | 在线视频日韩 | free性欧美淫俄罗斯 | 羞羞色在线 | 日韩精品视频一区二区三区 | 夜夜橹 | 亚洲综合久久一本伊伊区 | 亚洲人成网站在线观看青青 | 欧美日本一 | 一级爱一级做a性视频 | 精品视频一区二区三区四区 | 永久视频 | 欧美香蕉视频在线观看 | 免费毛片在线 | 激情开心婷婷 | 欧美在线视频导航 | 黄色一级大片免费看 | 美女视频黄8频a美女大全软 | 亚洲人成网站在线观看青青 | 国产97色在线 | 亚洲 |