事物都具有兩面性，前面介紹了胖大海泡水的副作用，現在我們就告訴大家——胖大海泡水的作用與功效，讓大家在明白食物功效之后針對自己的身體情況對癥下藥。

1、用于肺熱咳嗽

胖大海既能清肺熱又能潤肺燥，故可用于治療肺熱或肺燥咳嗽。但胖大海的這一作用并不分明，須配伍其余藥物，如配伍清肺止咳藥黃芩、魚腥草、蘆根等，用于肺熱咳嗽；配伍天花粉、天麥冬、枇杷葉等，用于肺燥咳嗽。

2、用于便秘

胖大海的通便之力不強，只適用于輕癥，且須配伍其余瀉下藥同用。

3、用于咽疾

胖大海性質寒涼，作用于肺經，長于清利咽喉，并能清瀉肺熱，故非常適用于治療咽喉腫痛。不論單用泡茶，還是協作其余清熱解毒、利咽的中藥，都非常有效。胖大海不但能清利咽喉，而且長于利咽開音，用于治療聲音嘶啞，致使失音，不論是急性或慢性用之都有效。