準媽媽是可以吃藍莓的，但是吃多了會怎樣呢？大家都清楚物極必反，很多東西食用限定的量后對身體十分有好處，但是吃多之后反而對身體不利。藍莓同樣如此，孕婦吃多藍莓之后可能會腹瀉。

孕婦吃多藍莓會導致腹瀉，如果腹瀉很嚴重的話還需要吃藥才能控制住，雖然病了吃藥也無可厚非，但是孕婦吃藥的話始終對胎寶寶是有些不利的，就好比孕婦得了痔瘡，醫生是不主張吃藥的。但是當孕婦腹瀉不止的話，不吃藥就很難好轉咯。

孕婦腹瀉的話還會在體內分泌一種叫做前列腺素的物質，這種物質會刺激腸道，加重腹瀉癥狀，而且它還會刺激子宮收縮。子宮收縮意味著流產或者早產呢，所以準媽媽在吃藍莓的時候要注意不要吃太多，每天吃10-20粒就好了，也不要長期連續吃藍莓。