白茶中最主要的成分為咖啡因，它是中樞神經(jīng)的興奮劑，能刺激血管加速血液循環(huán)，雖能提神醒腦、消除疲勞，但也常見(jiàn)引起心動(dòng)過(guò)速、精神興奮、失眠、心慌等副作用。但是我們不提倡小孩子喝茶，那白茶的宜忌人群還有哪些呢？讓媽網(wǎng)百科為您解答吧。

缺鐵性貧血者：茶中的鞣酸會(huì)影響人體對(duì)鐵的吸收，使貧血加重。

神經(jīng)衰弱、失眠者：茶中的咖啡因能使人興奮，引起基礎(chǔ)代謝增高，加重失眠。

胃潰瘍患者：咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影響潰瘍愈合。

營(yíng)養(yǎng)不良的人：因?yàn)椴柚械牟瓒喾涌梢苑纸庵荆瑢?duì)于營(yíng)養(yǎng)不良的人來(lái)說(shuō)，是雪上加霜。彭教授說(shuō)“一個(gè)人本來(lái)就瘦弱，還喝茶消脂去油，豈不是越喝越弱”。

便秘者：鞣酸有收斂作用，能減弱腸管蠕動(dòng)，加重便秘。張教授提議想通過(guò)喝茶解決便秘問(wèn)題可以試著喝一些復(fù)合茶。如牛蒡茶、松針茶等。