五味子酒是一種保健酒，隨著生活節奏的加快和人們經濟水平的提高，五味子酒這種保健酒就成為不少人養生保健的選擇。不過，作為一種保健酒，我們可以經常喝嗎？經常喝的話，會不會有什么副作用呢？

五味子在《神農本草經》中列為上品。本品皮肉甘酸，核中辛苦，有咸味，辛甘酸苦咸五味皆備，故有此名。它含有揮發油，齊墩果酸，蘋果酸，酒石酸，五味子素，維生素C， E 等。現代藥理研究證明，有興奮中樞神經系統，鎮咳去痰，強心，降轉氨酶，抗菌，抗衰老，抗病毒，興奮平滑肌和促進代謝等作用。

中醫認為，它味甘酸溫，歸肺腎心經。有斂肺止咳，補腎寧心，益氣生津的功效。根據制法上的不同，使用時有五味子，醋五味子，酒五味子，蜜五味子之分。五味子清熱止咳，固表止汗。用于口渴汗出，心悸失眠，咳嗽氣喘等。

由以上信息我們可以知道，五味子的功效與作用還是比較多的，也是適合經常飲用的一種保健酒，但是雖說是保健酒，但它也是一種酒，對于酒來說，在飲用的時候要做到適量最好哦！