酪梨油是美容界的寵兒。酪梨含有蛋白質、卵磷脂、礦物質、維生素A、B、B2、D、E，有助于延緩肌膚衰老，促進皮膚新陳代謝，起到淡斑、美白的功效。那酪梨油怎么用才好呢？

酪梨油可以直接搽于臉上，具體步驟如下：

1、雙手合掌，相互摩擦至手心微熱；

2、將2-5滴酪梨油滴在手心；

3、雙手摩擦，讓酪梨油均勻沾到手上；

4、將手心捂到臉上，額頭上，全臉按摩，即可。

如果要搽于身上，則沐浴過后，將酪梨油搽到所需的部位，再配合按摩，即可。

酪梨油不僅可以單獨搽，也可以搭配不同的精油按摩。

10ml的酪梨油，搭配2-5滴橙花/檀香/天竺葵，可以起到增加皮膚彈性，防止老化的作用。

10ml的酪梨油，搭配2-5滴玫瑰/檸檬，可以起到美白肌膚的作用。

10ml的酪梨油，搭配2-5滴杜松/薄荷/鼠尾草，可以起到放松肌肉的作用。

10ml的酪梨油，搭配2-5滴迷迭香/薰衣草，可以起到舒緩神經的作用。

10ml的酪梨油，搭配2-5滴羅勒/尤加利，可以起到緩解風濕炎癥的作用。

10ml的酪梨油，搭配2-5滴佛手柑，可以起到紓解靜脈曲張的作用。

10ml的酪梨油，搭配2-5滴迷迭香/杜松/葡萄柚，可以起到減肥瘦身的作用。