新鮮椰子汁很好的保留了椰子中的天然有效成分，含有大量的果糖和蛋白質、維生素、礦物質以及一些特殊的營養成分，在給人體補充多種營養的同時，也起到了很好的保健功效?？梢哉f，新鮮的新鮮的椰子汁是一種營養成份很高的天然飲品。接下來我們就來說說新鮮椰子汁的功效。

1、強身健體

新鮮的椰子汁中含大量的糖份和蛋白質、維生素、礦物質，其中鈣與鐵及鋅等微量元素的含量相當的高，人們在飲用之后能起到強身健體的作用。

2、延緩衰老

新鮮的椰子汁中含大量的核黃酸磷脂和級生素E，這兩種成份都具有延緩衰老的作用，能夠營養肌膚和保持血管的年輕化，讓人體皮膚更加紅潤細滑，使青春永駐。同時，它還能提高中年人的性需求，對提升中年人性生活質量有一定幫助。

3、減肥功效

新鮮的椰子汁具控制人類脂肪攝入的作用，因此人們飲用椰子汁不但不會長胖，還能起到減肥的功效。另外就是椰子汁還能幫助人類降低血管中脂肪的含量，起到預防高血脂的作用。

4、驅蟲的功效

新鮮椰子汁中一種特殊的化學成分，可以讓人體腸道中的寄生蟲死亡并排出體外，因此新鮮椰子汁就成了青少年最理想的天然飲品。