酸棗仁湯由酸棗仁與甘草、知母、茯苓、川芎諸藥相伍，標本兼治，養中兼清，補中有行，一般情況下是不會傷胃的。酸棗仁是養心安神藥，味甘、酸，性平，對胃沒有什么刺激性，相反，它還是養胃佳品。酸棗仁具有斂氣安神，和胃運脾，平肝理氣，潤肺養陰，溫中利濕，斂氣止汗，益志定的功效。用酸棗仁煎制酸棗仁湯飲用有保護腸胃黏膜的作用，對腸胃虛弱的朋友來說是很好的滋補湯水。

有個別網友表示，喝了酸棗仁湯后感到胃痛，那很可能是服用方法不當，或者是本身的體質不適宜服用酸棗仁而引起的副作用。此外，市面上售賣的酸棗仁大多是經過炒制的，酸棗仁的生藥有傷胃黏膜的可能，但是經過炒制的一般都會比較溫和，服用起來更為安全。

建議大家在喝酸棗仁湯之前了解清楚其藥性和禁忌，避免亂食補對身體造成傷害。如果飲用后發現有不適，應當立即停飲，嚴重者需及時就醫。