檸檬是感光食物，因此，飲用檸檬蜂蜜茶時，應遵循科學的規(guī)則。那么，檸檬蜂蜜茶什么時候喝最好？下面媽網(wǎng)百科就給大家說說檸檬蜂蜜茶的最佳飲用時間。

感光食物，即含有光敏性物質的食物，過量地食用這類食物后再曬太陽，便會出現(xiàn)紅斑、丘疹、水腫等皮膚炎癥。非常遺憾，檸檬是感光食物中的一員，因此檸檬蜂蜜茶最好在晚上或黃昏以后喝。

另外，不建議早上起床后空腹喝檸檬蜂蜜茶。因為如果早上空腹喝檸檬蜂蜜茶的話，檸檬酸會直接刺激胃壁粘膜，對人體造成不良影響。