墨魚(yú)燉豬肚，吃多的人應(yīng)該不是很多，但是只要是吃過(guò)的人，都不會(huì)忘記墨魚(yú)的鮮嫩與豬肚的香軟，用墨魚(yú)與豬肚燉出來(lái)的湯，更是鮮到爆！除此之外，這道美味的墨魚(yú)燉豬肚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是你所想不到的呢！這里就不多說(shuō)廢話了，想要知道墨魚(yú)燉豬肚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的話，那就走起！

Q：墨魚(yú)燉豬肚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些？

A：說(shuō)到這墨魚(yú)燉豬肚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，我們還要從墨魚(yú)和豬肚說(shuō)起、墨魚(yú)大家都知道，是一種海鮮，墨魚(yú)含豐富的蛋白質(zhì)，殼含碳酸鈣、殼角質(zhì)、粘液質(zhì)、及少量氯化鈉、磷酸鈣、鎂鹽等；、墨魚(yú)中的墨汁含有一種粘多糖，據(jù)說(shuō)還有一定的抑癌作用呢！

而我們經(jīng)常吃的豬肚，不僅含有大量的鈣、鉀、鈉、鎂、鐵等元素和維生素A、維生素E、蛋白質(zhì)、脂肪等成分。豬肚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和口感也是其他豬肉食材無(wú)法替代的。它具有治虛勞羸弱，泄瀉，下痢，消渴，小便頻數(shù)，小兒疳積的功效，同時(shí)能用豬肚烹調(diào)出各種美食哦！

媽網(wǎng)小碎語(yǔ)：雖然墨魚(yú)與豬肚看著不咋地，但是二者結(jié)合在一起燉出來(lái)的墨魚(yú)燉豬肚，那滋味兒可是杠杠的，經(jīng)常喝墨魚(yú)燉豬肚的話，對(duì)于你的身體只會(huì)有益無(wú)害！還沒(méi)喝過(guò)墨魚(yú)燉豬肚的親們，有機(jī)會(huì)的話趕緊去嘗嘗鮮吧！