牛蒡，可能大家都聽過它可媲美東洋參，但事實上，牛蒡和東洋參是兩種物質，東洋參和高麗參的功效是差不多的，與牛蒡的功效卻不能和東洋參、高麗參同日而語。很多人養成了喝茶的習慣，用牛蒡根為原料制作的牛蒡茶，主治功效上面也提到，主要是散風熱、消毒腫，對風熱感冒、頭痛、咳嗽和熱毒惡瘡有一定的治療效果。

頭痛泡牛蒡茶喝不錯。尤其在冬天，溫度忽然下降但沒有及時保暖，很容易感冒，或者吹風吹到頭痛。平時一定要記住頭部、膝蓋的保暖，出門記住帶帽子，女性多穿褲子不要一條薄薄的打底褲就出門，膝蓋受涼很容易風濕呢。

對風熱感冒有一定的治療作用。冬天或者是夏天都有感冒的風險，尤其是小寶寶，晚上睡覺愛踢被子，家長一時不留心，小寶寶很容易就著涼感冒了。無論是小寶寶抑或是大人感冒最好看醫生，平時可以喝點牛蒡茶養養身體。

緩解咳嗽。咳嗽是令人十分揪心的事情，尤其是夜咳的筒子，都不能愉快睡覺了。而且咳嗽最令人心塞的是反反復復，老不見痊愈，一不小心就咳出肺炎，可糟心了。