网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

燉青魚的做法

燉青魚的做法

青魚算得上是補氣養虛的佳品了,但說到青魚怎么做菜能更好的起到這一效果,那就不得不說到燉青魚了。燉青魚是將青魚煎一煎,然后用水燉煮而成,營養口感兩不誤!下面就一起來看看燉青魚的做法吧!


主料:青魚、豬肉、雞蛋

調料:料酒、醬油、香菜、豌豆淀粉、玉米淀粉、花生油、大蔥、姜、味精、鹽、香油、醋

做法:1、將青魚從魚頭部一劈兩開,切成抹刀塊,用少許料酒、醬油、鹽稍腌一下。

2、豬肉切片,香菜洗凈切段,雞蛋和水淀粉調成雞蛋糊。

3、在腌過的魚表面撒上一層玉米粉,放在調好的雞蛋糊內。

4、鍋燒熱,倒油,燒至七、八成熟,下裹有雞蛋糊的青魚塊,炸成黃色,撈出控凈油。

5、就著熱鍋熱油,下豬肉片稍炒,再下蔥段、姜片,出香味后下料酒、醬油、鹽、味精、肉湯和炸好的魚塊。

6、大火將湯燒開,再轉小火煮10分鐘左右,加入香油、醋,撒上香菜即可。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 中文字幕日韩精品麻豆系列 | 欧美video巨大粗暴多人 | 欧美第一福利 | 毛片黄色视频 | 午夜视频网站在线观看 | 国产一区中文字幕在线观看 | 毛片a级三毛片免费播放 | 亚洲国产成人久久精品动漫 | 插吧综合网 | 曰本三级黄色片 | 天天综合天天添夜夜添狠狠添 | 色狠狠狠色噜噜噜综合网 | 亚洲一区二区三区四区在线 | 精品久久香蕉国产线看观看亚洲 | 国产欧美日本亚洲精品一4区 | 天天做天天干 | 一个人看的www的视频免费 | 日日摸夜夜添夜夜添一区二区 | 二级毛片免费观看全程 | 久久精品视 | 午夜视频网站在线观看 | 日韩在线一区二区三区 | 日韩精品卡1卡二卡3卡四卡 | 综合影院| 免费特黄一级欧美大片在线看 | 亚洲视频在线观看视频 | 成人精品网| 在线毛片免费 | 国产一区二区三区免费观看 | 最刺激黄a大片免费观看下截 | 在线观看 日韩 | 亚洲国产成人99精品激情在线 | 日本韩国一区二区三区 | 国产成人精品曰本亚洲77美色 | 97国产品香蕉在线观看 | 在线视频观看一区 | 一区二区三区免费高清视频 | 免费的一级片 | 国产精品无码制服丝袜 | 国产精品免费视频能看 | 日韩欧美一区二区三区在线 |